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Fasten und Genuss-Wandern in der pfälzischen Toskana - Oktober 2020 - ab 575,- €

Ihr Fastenangebot

Fasten und Genuss-Wandern in der pfälzischen Toskana - Oktober 2020 - ab 575,- €
Wann:
So, 11. Oktober 2020 - Fr, 16. Oktober 2020
Wer:
INGE HAMMERSCHMIDT - Flemlingen bei Edenkoben, Rheinland-Pfalz
Kategorie:
Fasten und Wandern

Beschreibung

Die Lage

Unser Domizil, das 3*Hotel Südpfalz-Terrassen, ist eine Oase der Ruhe und liegt mitten im Rebenmeer der Südpfalz – auch pfälzische Toskana genannt - am Rande des Pfälzer Waldes, so dass wir unsere Wanderungen direkt vom Hotel aus starten können. Die Südpfalz zeichnet sich ganz besonders durch ihre liebliche Landschaft, ihr mediterranes Flair und ihr mildes Klima aus. Bereits im März kann man überall an den Wanderwegen und Straßen die üppig blühenden Mandelbäume bewundern. Ebenso reizvoll sind die buntgefärbten Weinberge und Wälder im Herbst.

Das Haus

Das Wellnesshotel befindet sich mitten in den Weinbergen am Ortsrand des malerischen Winzerdorfes Gleiszellen. Sie wohnen in geräumigen und gemütlichen Doppelzimmern - zur Einzelnutzung - mit Balkon und traumhaftem Blick über die Weinberge und in die Rheinebene. Das Hotel verfügt über ein Hallenschwimmbad, Whirlpool, verschiedene Saunen und geräumige Seminar-Räume, wo auch das tägliche Yoga und die Entspannungsangebote stattfinden. Einen Parkplatz finden Sie direkt am Haus. Im Beauty-Bereich können Sie wohltuende, ayurvedische Massagen zusätzlich buchen.

Das Programmangebot

Inklusivleistungen:

  • Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer zur Einzelnutzung
  • Heilerdetrunk und basische Kräutertees in Bio-Qualität, Mineralwasser
  • Bio-Säfte und Gemüsebrühe, Zitronen und Ingwer
  • täglich Yoga am Morgen mit der Yoga-Fachfrau
  • tägliche, geführte Wanderungen von 10 – 12 km (Fastenleitung)
  • Begleitung von ärztlich geprüfter Gesundheitsberaterin, Fastenbegleiterin, Entspannungstherapeutin (Fastenleitung)
  • Gesundheitsvorträge und individuelle Ernährungsberatung für nachhaltiges Fasten (Fastenleitung)
  • Unterlagen und Rezepte für den Fastenaufbau Zuhause (Fastenleitung)
  • Entspannung, Faszientraining, Meditation o. gemütliches Beisammensein und Austausch am Abend (Fastenleitung)
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Hallenschwimmbad und verschiedenen Saunen
  • Massagen bei der Ayurveda-Spezialistin und zusätzliche Yogastunden mit der Yoga-Fachfrau buchbar
  • Bei allen Angeboten ist auch Rohkostverpflegung, Basenfasten und Intervallfasten möglich.
  • Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16.00 Uhr mit einer Wanderung und endet am letzten Tag um 11.00 Uhr nach dem Yoga und dem Fastenbrechen.
Die Verpflegung beim Frischkostwandern oder Basenfasten bereitet die Hotelküche täglich frisch nach den Rezepten aus meinem Buch „Genuss ohne Reue“ für uns zu.

 

Die Leitung

Inge Maria Hammerschmidt, seit 30 Jahren als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin in eigener Praxis tätig
seit über 20 Jahren als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und staatl. anerk. Entspannungstherapeutin, Faszientrainerin, Buchautorin

 

Die Anmeldung

575 € im DZ mit Balkon für Fasten nach Dr. Bruker (595 € Fasten nach Dr. Buchinger)

610 € im EZ mit Balkon für Fasten nach Dr. Bruker (630 € Fasten nach Dr. Buchinger)

Die Anmeldung zur Fastenwoche bitte an

Anmeldung an: Gesundheitspraxis Inge Hammerschmidt

www.gesundheitundgenuss.com

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bitte mit Angabe des Termins, des vollständigen Namens, der Adresse, Telefonnummer und Geburtsdatum

Weitere Informationen via  Mobil: 01577-2903830

Maximale Gruppengröße

20 Personen

 

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Veranstalter

INGE HAMMERSCHMIDT
Veranstalter:
INGE HAMMERSCHMIDT - Webseite
Straße:
Am weißen Kreuz 8
Postleitzahl:
76835
Stadt:
Flemlingen bei Edenkoben
Bundesland:
Rheinland-Pfalz
Land:
Germany

Beschreibung

In Oasen der Ruhe im Pfälzer Wald und im Rebenmeer der Südpfalz mit ihrem milden Klima und mediterranen Flair, biete ich Fastenwandern nach Buchinger, mit Rohkost oder Basenfasten an.

Alle Angebote beinhalten die kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs mit verschiedenen Saunen, des Schwimmbades und Naturbadeteiches, tägliches Yoga, Aquafitness, Faszientraining, Meditation, Gesundheitsvorträge und Ernährungsberatung für nachhaltiges Fasten, damit der Fastenerfolg auch Zuhause möglichst lange gehalten werden kann.

Ich bin seit 30 Jahren als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin in eigener Praxis und seit über 20 Jahren als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Entspannungstherapeutin in der Südpfalz tätig und habe schon zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität begleitet. Ich freue mich auf alle Menschen, die sich mir in den Fastenseminaren anvertrauen.

Inge Maria Hammerschmidt
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin
ärztlich geprüfte Fastenleiterin
staatl. anerk. Entspannungstherapeutin
Faszientrainerin und Buchautorin


Gesundheitspraxis Hammerschmidt
Am weißen Kreuz 8
76835 Flemlingen bei Edenkoben
Tel.: 06331/46289 oder 01577-2903830
E-Mail: gesundheitundgenuss@gmx.de
Internet: www.gesundheitundgenuss.com

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