E-MailDruckenExportiere ICS

Erlebnisfasten und Wandern auf La Gomera - ab 1.040,- zzgl. Anreise

Ihr Fastenangebot

Wann:
Sa, 30. März 2019 - So, 7. April 2019
Wer:
PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa - , Rheinland-Pfalz
Kategorie:
Fasten und Reisen

Beschreibung

Die Lage

La Gomera - verwunschene Wälder, idyllische Buchten, typische Dörfer, imposante Täler, herrliche Wanderwege und einzigartige Natur sind die Highlights von La Gomera. Die wunderschöne Kanareninsel zieht Besucher mit viel Flair und versteckten Sehenswürdigkeiten in ihren Bann.

Erleben und erfahren Sie das ERLEBNIS FASTEN auf La Gomera:

Mit einer FastenWanderWwoche für Gesunde nach der Methode Buchinger/Lützner professionell begleitet durch Ihre ausgebildete Fastenleiterin: Die Vorstellung, Fasten sei gleichbedeutend mit Hungern, ist falsch. Wer hungert, der fastet nicht - und wer richtig fastet, der hat keinen Hunger! Wer es noch nicht selbst erlebt hat, kann es kaum glauben. Da während des Fastens kaum Verdauungsenergie benötigt wird, fühlen Sie sich also keineswegs schlapp! Es sind sogar beachtliche körperliche Leistungen möglich, ganz besonders im Ausdauerbereich. Zum Fasten passen also sehr gut tägliche Wanderungen - vor allem in dieser beeindruckenden Landschaft der Kanaren!

hermigua casa creativa 03 g 9c606699 Gomera googlemaps

 

Das Haus

Ihre Unterkunft, die Casa Creativa in Hermigua, nahe des Nationalparks Garajonay im grünen Norden der Insel gelegen, lädt Sie mit hübschen Ferienwohnungen ein, ihren Fasten-Urlaub auf La Gomera in aller Ruhe zu genießen. Die gepflegten und individuell gestalteten Apartments eröffnen einen fantastischen Blick über das grüne Tal von Hermigua. Das inseltypische Gebäude der Casa Creativa in Hermigua blickt auf eine 160-jährige Geschichte zurück. Das liebevolle, künstlerisches Ambiente und die weite Aussicht über Tal und Bananenfelder machen die Casa Creativa zu einem besonderen Ort.

DSCN0814 bild8 terrasse 72bfaa85

 

Das Programmangebot

Eine FastenWanderWwoche für Gesunde nach der Methode Buchinger/Lützner professionell begleitet durch Ihre ausgebildete Fastenleiterin: Besonders wichtig ist die Fastenverpflegung mit klarer Gemüsebrühe, Obst-und Gemüsesäften, hochwertigen Kräutertees und Mineralwasser. Die Entlastungstage ist ebenso entscheidend wie das meditative Fastenbrechen und die anschließende Aufbauzeit! Als Ihre Fastenleiterin erkläre ich Ihnen ausführlich die Vorgänge in Ihrem Körper, die fastenbegleitenden Maßnahmen und den Ablauf der Fastenwoche. Richtig durchgeführt „entschlacken“ Sie durch das Fasten nicht nur Ihren Körper, sondern auch Geist und Seele. Sie erweitern Ihre Wahrnehmung, gewinnen Energie und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte.

Mit dem Leihwagen sind die traumhafte Wanderregionen im Nebelwald des „Garajonay“ ebenso gut zu erreichen wie die südlichen Badestrände im Valle Gran Rey mit dem fanatstischen Sonnenuntergang! In der Casa Creativa gibt es ebenso genügend zeit und Platz zum Ruhen oder für eine Yogastunde.

Viele Ausflüge, Wanderungen und Badeaufenthalte sind möglich:

Welche Aktivitäten oder Entspannungszeiten wir tatsächlich machen, entscheiden wir vor Ort ganz flexibel, je nach Wetter und nach Laune!

DSCN1281 DSCN0842

 

Die Leitung

Petra Stüning Erlebnisfasten: Fastenleiterin dfa, Ernährungscoach UGB, Fotografin. Mein Motto: FASTEN bedeutet für mich … ERLEBNIS - ERFAHRUNG - ERNEUERUNG und immer wieder … STAUNEN! Fasten … der Weg zum GELEBTEN „WENIGER ist MEHR“, der Weg zum positiven Verzicht! Das Erleben, wie gut sich der Körper ohne feste Nahrung fühlt: entspeichern statt einspeichern! Beim Fasten geht es um viel mehr, als „nur“ ein paar Kilos zu verlieren! Wahrnehmen, dass sparsame Nahrungszufuhr gut tut, zuviel davon überfordert Körper und Geist! Weg von REIZÜBERFLUTUNG und ÜBERFLUSS - hin zum BewusstSEIN! Die Selbstheilung, also den inneren Arzt, aktivieren!

DSCN6780

Blick in den sonnenunetrgang DSCN1415

Die Anmeldung

für die Durchführung der genannten Fastenwoche entsprechend dem Standard der DFA (Deutsche Fastenakademie), nach den Grundlagen des Fastenkonzeptes Dr. Buchinger/Dr. Lützner, unter ärztlich zertifizierter Fastenleitung/DFA:

Seminar-Ort :

Apartamentos Casa Creativa, 38820 Hermigua, Carretera General No. 56, 38820
Hermigua, La Gomera - Kanaren

Seminar-Kosten:

Seminarleitung 685.00 EUR
zzgl Unterkunft je nach Kategorie: 355,00 - 490,00 EUR
(bitte separate Beschreibung der einzelnen Häuser anfordern)

Folgende Leistungen sind inkludiert :

- 8 Übernachtungen im Appartment (Einzelbelegung) der jeweiligen Kategorie mit Wohnzimmer, Küche, Terrasse, Bad
- komplette Fastenverpflegung
- Leihfahrzeuge für die gesamte Woche
- Wanderführerin vor Ort
- tägliche individuelle Begleitung und Betreuung durch Ihre professionelle Fastenleiterin
- umfangreiches Info-Material und alle fastenbegleitenden Maßnahmen
- Fachvorträge zu den Themen Fasten und Vollwert-Ernährung
- Umfangreiches Programm: Wandern, Ausflüge, Yoga, Entspannung, Bauernmarkt, Strand Im o.g.

Preis NICHT enthalten:

- Hin- und Rückflug nach Teneriffa-Süd, bitte selbst buchen!
- Transfer Flughafen - Fähre - Gomera- Unterkunft: wir organisieren gern für Sie den Transfer, bitte umgehend anfragen!

 

Maximale Gruppengröße

max 8 Personen

 

Download

 Flyer

 


Veranstalter

PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa
Veranstalter:
PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa  - Webseite
Straße:
Gartenweg 6 in 55469 Klosterkumbd
Bundesland:
Rheinland-Pfalz
Land:
Germany

Beschreibung

FASTEN bedeutet für mich ERLEBNIS - ERFAHRUNG – ERNEUERUNG und immer wieder : STAUNEN!

Nun freue ich mich sehr, das selbst Erlernte, Erlebte und Erfahrene mit anderen Menschen teilen zu dürfen:
Das postive „ERLEBNIS FASTEN“ in einer „ERLEBNISWOCHE“ selbst erfahren, begleitet und geführt durch meine professionelle und einfühlsame Anleitung.

Fastenwandern im Hunsrück

 

Petra Stüning 

Fastenleiterin DFA • Gesundheitscoach Ernährung i.A. • Fotografin

Gartenweg 6
55469 Klosterkumbd
06761 1209757
mail@petra-stuening.de

www.erlebnisfasten-stuening.de
www.petra-stuening.de 

 
 2 Fastenakademie Fastenleiter