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Fasten und Wandern auf Teneriffa - Auszeit auf einer idyllischen Orangenplantage - ab 895,- €

Ihr Fastenangebot

Wann:
Sa, 26. Januar 2019 - Sa, 2. Februar 2019
Wer:
HEIKE DEITERS Fastenleiterin dfa - Söhlde, Niedersachsen
Kategorie:
Fasten und Reisen

Beschreibung

Die Lage

Teneriffa, die Insel des ewigen Frühlings wird uns für eine Woche lang verzaubern. Nahe der Gemeinde Los Realejos, auf 440 m Höhe über dem Meer liegt die idyllische Orangenplantage abseits vom Massentourismus an einem der schönsten Plätze im Norden von Teneriffa. Die familiengeführte Finca ist eine herrliche Ruheoase mit einem hervorragenden Blick auf den Atlantik. Die Gästehhäuser liegen zwischen Orangenbäumen, Bananenpalmen und vielen anderen exotischen Pflanzen und Baumarten.

 

Das Haus

Großzügige Gästehäuser und gemütliche Apartments mit jeweils eigenen Sonnenterrassen und vielen sehr schönen Ruheplätzen erwarten uns in diesem Idyll. Das frühere Haupthaus der Finca wird uns als Aufenthalts- und Seminarhaus dienen. In seiner großzügig und modern ausgestatteten offenen Küche werden wir gemeinsam unsere Fastenmahlzeit einnehmen. Ein geräumiges Wohn- und Esszimmer mit liebevoller Möblierung und geschmackvollen Details laden zum entspannten Beisammensein ein.

Die Gästehäuser haben einen unverwechselbaren Stil. Sie wurden nach traditioneller kanarischer Bauweise und Schreinerarbeit gebaut & renoviert, so dass sie perfekt in ihre Umgebung passen. Alle Häuser sind individuell mit vielen liebevollen Details eingerichtet und vereinen moderne Kunst und Antiquitäten aus der ganzen Welt. Kein Haus gleicht dem anderen – jedes ist so angelegt, dass es einen Außenbereich mit viel Platz und Raum zum Entspannen und Loslassen in mitten dieser grünen und blühenden Oase bietet.

 

Das Programmangebot

Wir starten täglich mit einer morgendlichen Bewegungseinheit auf der Yogawiese mit einem faszinierenden Blick auf das Meer und genießen die ersten Sonnenstrahlen.

Täglich ca. vierstündige Wanderungen führen uns zu den schönsten Plätzen der Insel. Beispielsweise durch den Teide-Nationalpark, in den bezaubernden Wald von Aguamanza oder zu einer abwechslungsreichen Küstenwanderung. Zum Ausklang unserer Fastenwoche besuchen wir den herrlichen „Las Teresitas-Strand“, der auch als Karibik Teneriffas bezeichnet wird. Ein idealer Platz, um die erlebnisreiche Fastenwoche in aller Ruhe ausklingen zu lassen. Neben dem Tagesprogramm erhalten Sie ausreichend Zeit und Raum zur individuellen Entfaltung.

Informationen zum Fastenstoffwechsel, zu fastenunterstützenden Maßnahme und zu einer gelungenen Aufbauzeit sowie meditative Übungen runden dieses Fastenprogramm ab.

 

Die Leitung

Heike Deiters, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (AGL), Ernährungsberaterin, Gewichtscoach, Smovey-Trainerin, Fachberaterin Darmgesundheit, Allergieberaterin Fastenwandern auf Teneriffa bedeutet für mich: Vom Alltag zu lösen, die Akkus wieder aufladen und mit der Natur verbinden. Ich freue mich darauf, Sie kompetent und individuell zu unterstützen und Sie für die wunderschöne Insel zu begeistern. Gern gebe ich Ihnen Anregungen, die Ihnen helfen, das im Fasten Erlebte und Erlernte in Ihrem Alltag zu integrieren, um das Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden recht lange zu erhalten.

 

Die Anmeldung

Heike Deiters

www.fastenmagie.de
info@ernährungsberatung-deiters.de

Telefon: 05129 / 69 29 828
Mobil: 0174 / 676 2630

Preis pro Person 650,00 € zzgl. Flug und Unterkunft
35,00 € / Tag pro Person im DZ
60,00 € / Tag DZ zur Alleinbenutzung

 

Maximale Gruppengröße

Kleine Gruppe, max. 7 Personen

 

Download

Flyer Teneriffa

 


Veranstalter

Veranstalter:
HEIKE DEITERS Fastenleiterin dfa - Webseite
Straße:
Dorfstr. 6
Postleitzahl:
31185
Stadt:
Söhlde
Bundesland:
Niedersachsen
Land:
Germany

Beschreibung

Ich bin 1964 geboren, verheiratet, habe zwei erwachsene Kinder, bin glückliche Großmutter und lebe zusammen mit meinem Ehemann sehr naturverbunden auf dem Land.

In einem Landwirtschaftsbetrieb habe ich meine kaufmännische Ausbildung absolviert, war viele Jahre in der Personalabteilung tätig und hatte als Personalleiterin mit der Aufgabenstellung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements einen engen Bezug zum Thema Gesundheitsförderung.

Die Ausbildung zur Ernährungsberaterin machte mir deutlich, welch eine entscheidende Bedeutung die richtige Lebensmittelauswahl für unsere Gesundheit und Vitalität – vor allem auch bis ins hohe Alter – hat.

Gesundheit ist nicht Schicksal, sondern kann aktiv beeinflusst werden.  

Dazu werde ich Sie ganz leicht Schritt für Schritt an nötige Änderungen des Ernährungsverhaltens und die Anpassung der Lebensweise heranführen, die langfristig mit Genuss und Leichtigkeit Ihr Leben bereichern werden.