Fastenwochen im Quellhotel Bad Ramsach

Das Programmangebot

Ein ganzheitliches Angebot für Geist, Seele und Körper mit einer Fülle horizonterweiternder Elemente für 1190 CHF.

Ein wichtiger Schwerpunkt wird dabei die christliche Komponente spielen mit einer täglichen Andacht und vielen Denkanstössen in einem eigenen Seminarraum.

Uns stehen alle Einrichtungen des Hotels zur Verfügung, d.h. Hallenbad, Sauna, Fitnessbereich, Mobility-Ticket Nordwest- schweiz. Alle werden in den Genuss kommen, ein Einzelzimmer mit Bad / Toilette zu belegen – im renovierten Nebengebäude Waldruhe.

Kursangebot:

neben geführten Wanderungen werden täglich Sport und ca. drei Stunden Unterricht angeboten,

Unterrichts-Themen wie:

♥ Ablauf des Fastens nach Buchinger / Lützner

♥ Was passiert beim Fasten im Körper?

♥ Indikationen für das Fasten

♥ Mögliche Probleme beim Fasten

♥ Ernährungsaufbau / Umstellung der Ernährung nach dem Fasten

♥ Vorstellung verschiedener Fastenmodelle

♥ Fasten in christlicher Hinsicht

Die Teilnahme an den einzelnen Seminaren ist freiwillig.

Hintergrund

Bei diesem Fasten handelt es sich generell um ein Fasten für Gesunde.

Das Quellhotel Bad Ramsach steht mit weiteren Anwendungen, wie z.B. Massagen und einer ärztlichen Betreuung zur Verfügung. Diese sind aber nicht in der Kursgebühr enthalten und müssen separat bezahlt werden.

Fastenleitung

Josef und Siglinde Kreuzer

Die Leitung

Josef Kreuzer, ärztlich geprüfter Fastenleiter SCN, christlicher Gesundheitsberater, Dozent für Medizin und Gesundheit.

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Die Unterkunft

Das allein stehende Hotel im bayrischen Stil liegt inmitten der Natur und ist 7 km vom bewaldeten Wisenberg und 15 km vom Schloss Sissacherfluh entfernt.

Die Gegend bietet sich ideal für Wanderungen und Spaziergänge an.

Die hellen, freundlichen Zimmer mit eigenem Bad verfügen über einen Flachbildfernseher, einen Minikühlschrank und einen möblierten Balkon mit Berg- oder Talblick