Fasten, Entspannen und Yoga Oberbayern Juli 2022

16. Jul. 2022 - 22. Jul. 2022

Auszeit und Entspannung mit Fasten und Yoga in Oberbayern

Auszeit und Entspannung mit Fasten und Yoga in Oberbayern
ab 750 EUR

Den Mittelpunkt finden und sich neu platzieren mit Fasten und Yoga

Lasse dich auf eine Art des Urlaubs ein, der deinem Körper und deiner Seele garantiert gut tut und nachhaltig wirkt.

Kombiniere die wohltuende Wirkung des Fastens mit den harmonisierenden Übungen des Yogas.

Begebe dich in dieser Woche auf den Weg der inneren Zentrierung und des Loslassens. Vergesse den Stress und widme dich bewusst deinen inneren Bedürfnissen.

Den Körper entgiften, Achtsamkeit schulen und Verzicht als Gewinn wahrnehmen.

Die Achtsamkeit und die Körper-Weisheit des Yogas ergänzen die Sinneswelt des Fastens. Ausgleichende Bewegungen und der Wechsel von Anspannung und Entspannung tragen zu einer Unterstützung und Verstärkung des Fastenerlebnisses bei.

Nutze diese Auszeit und bringe dich in Kontakt mit deiner inneren Stimme. Reflektiere in der Gruppe dein Fastenerlebnis. Spüre und erlebe wie aus Verzicht neue Fülle entstehen kann.

… und das erwartet dich beim Fasten und Yoga:

  • 7 Tage mit 6 Übernachtungen in schönen und gemütlichen Zimmern
  • Vorbereitungsgespräch und Informationen 4 Wochen vor dem Fasten (ca. 30 Min.)
  • fachkundige Fastenleitung und individuelle Fastensprechstunde
  • Yoga mit speziellen Übungen, die den Fastenstoffwechsel unterstützen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren
  • Bewegung an der frischen Luft mit wunderschönen Wanderungen und Spaziergängen
  • Gesundheits- und Ernährungscoaching
  • Informationen zu Fastenstoffwechsel, Fasten- und Aufbautagen
  • Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
  • Sauna und im Sommer ein schön angelegter Schwimmteich
  • Zeit und Ruhe für eigene Bedürfnisse
  • viel frische bayerische Bergluft

… selbstverständlich mit:

  • Wasser und Tee ganztägig
  • hochwertiger BIO-Fastenverpflegung mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften und feinen Fastensuppen
  • wertvollen Frischpflanzensäften zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Anleitung zu fastenunterstützende Maßnahmen – Kneippen, Basenfußbad und Leberwickel

Dauer: 7 Tage

Fastenmethode: Fasten nach Dr. Buchinger

Preise: ab 750.- € im DZ | ab 850,- € im EZ

Teilnehmer: 6 – 12 Personen

Programm: Täglich Yoga und geführte Wanderungen, Ernährungscoaching und Sauna

An-/Abreise: Anreisetag ab 14 Uhr | Abreisetag bis 10 Uhr

JETZT TERMIN ANFRAGEN!

 Max. Teilnehmer 12

 Weitere Veranstaltungstermine

Veranstalter

Corinna Bucher

Corinna Bucher

Erwin-Bosch-Ring 24a

86381 Krumbach

Deutschland

0172–439 8888

info@gesundblick.de

https://www.gesundblick.de/

Qualifikationen
  • Ernährungsberaterin
  • ärztl. gepr. Fastenleiterin

Seminarhaus Holzmannstett in Pfaffing bei Rosenheim

Seminarhaus Holzmannstett in Pfaffing bei Rosenheim

Holzmannstett 1

83539

Pfaffing

Deutschland

Oberbayern

08039-8279445

https://www.holzmannstett.de/

Großzügige Räume, Naturmaterialien und Farbwahl sorgen im Haus für Ruhe, Klarheit und Inspiration

Das Seminarhaus Holzmannstett liegt in eindrucksvoller Alleinlage auf einem 10.000 qm großen Grundstück zwischen Grafing und Wasserburg am Inn, ca. 50 km östlich von München.

Die eindrucksvolle Stille von Holzmannstett bietet hervorragende Voraussetzungen für Entspannung und Erholung. Großzügige Räume, Naturmaterialien und Farbwahl sorgen im Haus für Ruhe, Klarheit, Harmonie und Inspiration und unterstützt dich auf deinem inneren Weg in ganz besonderer Weise.

Das Haus mit seinem ausgedehnten Garten ist umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern und nach Süden mit Blick auf die Berge ausgerichtet.

Architektonisches Herzstück des Hauses ist der große Ess- und Aufenthaltsbereich mit großem Kaminofen und Südterrasse.

Die Zimmer mit ihrem hellen Holzmobiliar sind klar und harmonisch gestaltet.

Die schmackhafte Küche des Hauses verwendet vorwiegend Zutaten aus biologischem Anbau.

Eine Sauna macht auch kalte Winterabende gemütlich.

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