Fasten und Wandern Algarve Portugal Oktober 2021

30. Okt. 2021 - 07. Nov. 2021

Fasten und Wandern in der Algarve - Oktober-November 2021

Fasten und Wandern in der Algarve - Oktober-November 2021
ab 671 EUR

„Algarve“ das ist Sonne, Licht, Meer, bizarre Felsformationen, weiße Dörfer, Landschaft, Stille, Gelassenheit, Beschaulichkeit.

Wenn Sie den Sommer verlängern wollen, kommen Sie im November an die „Algarve“ (arabisch: das Land im Westen)!

Hier im äußersten Südwesten Europas gibt es noch paradiesische Ecken zu entdecken. Fernab von der Hektik des Alltags nehmen wir uns Zeit für Bewegung, Entspannung und Gespräche.

Wir wandern am kilometerlangen Sandstrand, an den bizarren Felsküsten und bestaunen die Kulisse der atemberaubend schönen, orangefarbenen Felsenküste. (Postkarten Algarve)

Wir besuchen die typischen weißen Dörfer mit ihren charakteristischen kunstvollen Kaminen, lassen das Auge in die Ferne über das Meer schweifen, wandern in der Serra, dem hügeligen Hinterland oder sitzen einfach still in der Sonne und erleben die meditative Ruhe, nur vom Rauschen des Meeres begleitet.

„Gutes behalten. Schlechtes weglassen. Überflüssiges meiden“

Mit diesem Zitat des holländischen Botanikers und Mediziners Herman Boerhaave möchte ich Sie durch diese Fastenzeit begleiten.

Ich habe als Krankenschwester in der Buchinger Klinik in Überlingen erlebt, dass dieser „Königsweg der Naturheilkunde“ zur Besserung, wenn nicht Heilung von chronischen Krankheiten führen kann. Beeindruckt hat mich auch, dass internationale Gäste wie Künstler und Schriftsteller im Fasten eine Inspiration - und Schaffensphase gefunden haben.
Beim Fastenwandern für Gesunde steht für uns nun erst einmal die Entlastung von Seele, Körper und Geist im Vordergrund. Bestandsaufnahme und eine neue Ausrichtung unseres Lebensstiles.

Von 1991- 2008 habe ich in Luanda/Angola gelebt und dort im Ernährungszentrum den unfreiwilligen Verzicht auf Nahrung kennengelernt -Hunger. Wieder zurück in Deutschland wollte ich mich auf dem Gebiet der Ernährung und Naturheilkunde weiterbilden. 2016 habe ich bei der dfa den Fastenleiter absolviert und durch eine Ausbildung zur Gesundheit – und Ernährungsberaterin an der christlichen Schule für Naturheilkunde SCN ergänzt.

Ich möchte Sie gerne an meinem 35-jährigem Erfahrungsschatz teilhaben lassen. Dieser erstreckt sich auch über Kultur, Sprache und die Geschichte Portugals. Bei den Wanderungen und unsern abendlichen Runden wird es deshalb neben Themen zum Fasten, Ernährung und Bewegung auch um Land und Leute gehen, die ich Beide sehr schätze.

Preise:
EZ/DZ 850 € - Mehrfachapartment, EZ 900 € Apartment.
7 Übernachtungen im DZ/EZ mit Du/WC
Fastenverpflegung, Seminargebühr, Wanderführung

Flüge:
buchen die Teilnehmer selbst.
Flugpreise sind sehr unterschiedlich, sie müssen von Fall zu Fall abgefragt werden.

Transfer:
vom/zum Flughafen Faro wird organisiert und mit Leihwagen oder Sammeltaxi durchgeführt.

Leihwagen:

Um verschiedene Landstriche kennenlernen zu können, müssen wir beweglich sein. Dafür nehmen wir uns Leihwagen, oder einen Kleinbus. Mit den gemieteten Autos wird der Transfer zu den einzelnen Wandergebieten und zurück durchgeführt. Die Kosten dafür werden nach Verbrauch vor Ort abgerechnet und auf die Teilnehmer umgelegt. Erfahrungsgemäß ca. 60.- bis 80,- €/ Pers.

Tagesaktivitäten:

  • Unser typischer Tagesablauf beginnt mit Morgengymnastik, danach Tee, Saft und Fastengespräch,
  • Aufbruch zur Wanderung ca. 3-5 Std. inkl. Pausen, nach Rückkehr 2-3 Stunden Ruhepause.
  • Zeit zum Leberwickel oder einer Massage, die vor Ort vereinbart werden kann.
  • Fitnessraum und Dampfsauna können benutzt werden.
  • 18:30 Uhr Abendliche Fastenmahlzeit (Gemüsebrühe),
  • Kurzreferate zum Fasten, zu Ernährung, gesundheitlichen Themen sowie viele Tipps für die Zeit danach.
  • Tagesausklang mit meditativer Entspannung.

Anmeldeschluss:
4 Wochen vor Reisebeginn. Danach auf Anfrage.

Mindestteilnehmerzahl:
8 Personen


Erlebnisfasten mit Sybille Dölker Correia da Silva
Schlossberg 15, 72293 Glatten, Deutschland
Rua Soeira Gomes 88, 2820-387 Aroeira, Portugal

Telefon
+4916094955558
+351919273210
bille@portugalfasting.com
http://www.portugalfasting.com 

 Max. Teilnehmer 12

 Weitere Veranstaltungstermine

Veranstalter

Sybille Dölker Correia da Silva

Sybille Dölker Correia da Silva

P-1500 Benfica-Lissabon

Portugal

0049-16094955558

bille@portugalfasting.com

https://www.portugalfasting.com

Qualifikationen
  • ärztl. gepr. Fastenleiterin dfa
  • Exam. Krankenschwester
  • christliche Ernährungs / Gesundheitsberaterin SCN

Algarve Presa de Moura in Sesmarias bei Lagoa Portugal

Algarve Presa de Moura in Sesmarias bei Lagoa Portugal

8400-008

Estômbar

Portugal

Algarve Portugal

Sesmarias bei Lagoa, Carvoeiro Preia, ca. 60 km westlich von Faro,

Unterbringung: in einer *****Ferienwohnanlage, in sehr großzügigen, luxuriösen Villen mit 3 – 4 Schlafzimmern sowie Reihenhäusern mit 2 - 3 SchlZi mit Pool und Garten, Einzel- und Doppelzimmer; jedes Zimmer mit eigenem Bad.

https://www.carvoeirovillas.com/en/resorts/presa-de-moura 

 Weitere Veranstaltungen von Sybille Dölker Correia da Silva

30. 10. 21 - 07. 11. 21
Fasten und Wandern

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