Fasten und Wandern Schwarzwald Juni 2021

05. Jun. 2021 - 12. Jun. 2021

Fastenwandern im Hochschwarzwald

Fastenwandern im Hochschwarzwald
ab 728 EUR

Der Energiekick fürs Frühjahr!

Sich selber Zeit schenken und dem Fluss des Lebens lauschen

Sie sehnen sich nach einer Auszeit? Zeit um innezuhalten, durchzuatmen und neue Kräfte zu sammeln? 
Dann freuen Sie sich auf die Möglichkeit, all das während einer Wohlfühlfastenwoche im wunderschönen Hochwarzwald inmitten traumhafter Natur zu erleben. Denn: 

"Glück ist die Kunst, sein Leben in Balance zu halten"

Fasten wirkt - mit Sicherheit. Lachen ebenfalls. Innen und Außen. 

Haben Sie sich schon öfter gewünscht

❖   Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen?
❖   Mehr Bewegung im Alltag zu machen?
❖   Ein paar Pfunde nachhaltig zu verlieren?
❖   Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern? 

Oder wollen Sie 
❖  Ihr Immunsystem stärken und Abwehrkräfte aufbauen?
❖  Ihre Haut jungendlich und frisch aussehen lassen?
❖  Ballast ablegen und dem Alltagstrott entkommen?
❖  eine neue Balance in Ihr Leben bringen?

Dann ist Wohlfühlfastenwoche genau das Richtige.

Mit der Wohlfühlfastenwoche entdecken Sie Ihre natürliche Fähigkeit zu Fasten – egal ob Sie das erste Mal fasten oder schon Fastenerfahrung mitbringen und können so Ihr Leben neu in Balance bringen.
 
Fasten nach der Originalmethode Buchinger/ Lützner ist ein wirkungsvoller und nachhaltiger Impuls der Gesundheitsförderung: Durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit, erleben Sie Reinigung und Entlastung ebenso wie Erneuerung und Stärkung - körperlich wie seelisch. Während und nach der Fastenwoche fühlen Sie sich vitalisiert, selbstbewusst und in sich ruhend. Nach einer Fastenwoche lassen sich neue Gewohnheiten am einfachsten umsetzen.

Wochenstruktur

Samstag Anreise ab 14:00 mit erstem Treffen und Impulsvortrag und Informationsaustausch
Gemeinsames leichtes Abendessen
Jeder Tag beginnt um ca 8:00 Uhr mit einem Morgenspaziergang oder Morgengymnastik im Freien. Nach dem Morgentee und dem Austausch wird täglich gewandert. Mittags gibt es frisch gepressten Saft, nachmittags Leberwickel und abends basische Gemüsebrühe. Die Woche über finden informative Impulsvorträge rund ums Fasten und Ernährungsaufbau statt. Yogaeinheiten und Meditationen ergänzen die Fastenwoche optimal. Massagen werden im Hotel angeboten und können dazugebucht werden. Weitere Wellnessanwendungen und Sauna können in dem nahe gelegenen Thermalbad auf eigene Kosten in Anspruch genommen werden.
Sonntag ist „Glauberzaubertag“ mit viel Ruhe und Entspannung und einem Vortrag über „unterstützende Maßnahmen“
Freitag Apfelritual & Erfolg feiern
Samstag 1. Aufbautag mit leichtem Frühstück und Proviant für die Heimreise. Abreise bis 11.00.

 

7 Übernachtungen inklusive

  • Vorabbetreuung per E-Mail
  • ausgewählter Fastenverpflegung (frisch gepresste Obst- & Gemüsesäfte, Bio-Tees und Suppen)
  • tägliche Wanderungen und Impulsvorträge
  • Leitfaden für alle 3 Fastenphasen
  • morgens tägliche Bewegungseinheiten
  • Wellnessanwendungen und Sauna gegenüber des Hotels zubuchbar
  • Massageangebot im Hotel zubuchbar
  • “Glück in der Tüte” als Überraschung
  • Transfer von und zu einem nahe gelegenen Bahnhof für Zugreisende (z.B. St. Blasien)

 

 

 Max. Teilnehmer 12

 Weitere Veranstaltungstermine

Veranstalter

Elke Fleps

Elke Fleps

Bahnhofstr. 17 e

82024 Taufkirchen bei München

Deutschland

0170-6130678

fasten-mail@muenchen-mail.de

https://www.elkefleps.de/

Hotel Silberfelsen im Hochschwarzwald

Hotel Silberfelsen im Hochschwarzwald

Hinterdorfstraße 2

79837

St. Blasien - Menzenschwand

Deutschland

Schwarzwald

07675-9298390

kontakt@hotel-silberfelsen.com

https://hotel-silberfelsen.de/

In diesem liebevoll geführten Hotel fühlt man sich sofort wohl und wird herzlich aufgenommen. Den Fasten-Gruppen steht eine komplette Etage zur Verfügung. Die Fastenverpflegung wird von den beiden Hotelleiterinnen immer frisch und lecker zubereitet. Das Wohl der Gäste ist erste Priorität.

Die Zimmer mit Balkon, Loggia oder Terrasse, sind zwischen 21 und 36qm groß und sind mit Dusche/WC ausgestattet. In jedem Zimmer sind Schreibtisch/Tisch und Lounge Sessel vorhanden. Ebenso ein Flat-TV und Fön. Die Zimmer sind für Haustierallergiker geeignet. 
Die Zimmer gibt es je nach Größe und Ausstattung in den Kategorien Classic, Komfort und Superior.
Im Haus ist ein Fahrstuhl vorhanden. Kostenfreie Parkplätze und WLAN stehen zur Verfügung.

Inmitten des Naturschutzgebietes am Südhang des Feldberges im Hochschwarzwald liegt das Dörfchen Menzenschwand, bekannt als Luftkurort und für seine besonders staubfreie Luft. Natur, Berge, Wälder und unberührte Wiesen vermitteln intensive Impressionen und garantieren das Abschalten vom Alltag. Die perfekte Umgebung für Ihre Fastenzeit.

Das Hotel Silberfelsen befindet sich in Menzenschwand, Gemeinde St. Blassen, im Hochschwarzwald.

Der Silberfelsen befindet sich am Fusse des Feldbergs, eingebettet in eine wunderschöne Natur, umgeben vom Spießhorn, Herzogenhorn und dem Krunkelbachtal.

 

 Weitere Veranstaltungen von Elke Fleps

29. 05. 21 - 05. 06. 21
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05. 06. 21 - 12. 06. 21
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30. 10. 21 - 06. 11. 21
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