Seit vielen Jahren faste ich regelmäßig und empfinde diese Tage des freiwilligen Verzichts als sehr bereichernd.

Ich bin von der Idee des Fastens und seinen Wirkungen überzeugt und habe deshalb neben meiner Tätigkeit als Wirtschaftspsychologin und betrieblichen Gesundheitsmanagerin die Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin (dfa) absolviert. Weiterhin bin ich zertifizierte Wanderführerin (European Walk Leader), um Sie auf abwechslungsreichen Wegen professionell begleiten zu können.

Meine Fastenwanderwochen bringen in Kooperation mit fastenerfahrenen Hotels das bewährte Fasten nach Buchinger/Lützner und neueste Forschungsergebnisse zusammen. Es sind modern und innovativ zusammengestellte Konzepte, die sowohl dafür sorgen, dass Sie sich rundum wohl und gut begleitet und durch verschiedene Bewegungs- und Entspannungsangebote wie neugeboren fühlen werden. Auch die Geselligkeit und der Spaß sollen nicht zu kurz kommen.

Suchen Sie sich aus meinem Programm genau die Angebote heraus, die gut zu Ihnen passen.

Ich freue mich darauf, Sie begleiten zu dürfen und die Fastenerfahrung für Sie so schön und erlebnisreich wie möglich zu machen!