Über mich

Online Fasten & Fastenwandern in der Vulkaneifel, am wunderschönen Meerfelder Maar.

Ich biete Basenfasten und Fasten nach Buchinger in meinen Kursen an.

Ich selbst faste regelmäßig und empfinde die „Auszeit“ als große Bereicherung! Es passiert jedes mal so unglaublich viel mit Körper, dem Geist und der Seele, das ist faszinierend und spannend zugleich.

Gerne gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen an Menschen weiter, die das Fasten für sich entdecken. Das A & O dabei ist eine ordentliche Anleitung! Egal ob Sie zum ersten mal Fasten oder schon ein „alter Hase“ sind, mit meinen wertvollen und hilfreichen Tipps schaffen Sie das!

Online Fasten → hat in der heutigen Zeit einen beliebten Stellenwert eingenommen. Es treffen sich alle Teilnehmer:innen virtuell im Videochat. Das fördert die Gemeinschaft und schafft Verbundenheit.

Fastenwandern → Ich lade Sie ein bei geführten Wanderungen die wunderschöne Landschaft der Vulkaneifel zu entdecken! Sie wohnen während der Fastenwoche in einem 4 Sterne Wellnesshotel und können richtig abschalten und genießen. Dabei wird das Fasten ja fast zur Nebensache 😉