Fasten und Wandern Österreich Kärnten Juli 2022

Seen und Wälder - Natur pur. Wanderungen direkt ab Haus - Genuss-Urlaub inkl. Sauna, Naturwasserpool und Massage. 

Die Gruppe bewohnt nur einige hundert Meter vom Ufer des Wörthersees das kleine Kurhaus mit vielen Vorzügen: Sauna, Pool, Tee-Bar, gemütlicher Seminarraum, Gymnastikraum. 
Ein vielseitiger Therapeut steht uns für Massagen und Energiebehandlungen zur Verfügung.

In der Fastenwoche nehmen wir ausschließlich flüssige Nahrung in Form von Gemüsebrühen, Säften und Tees zu uns und trinken reichlich Wasser (Buchinger-Fasten). Die erfahrene Fastenleiterin sorgt für grundlegende physiologische Informationen und viele Tipps für das Fasten. Der ausgewogene Wechsel zwischen Entspannung und Bewegung fördert die ganzheitliche Erfahrung und Nachhaltigkeit für die Gesundheit.

Bei dieser Woche geht es darum

• Körper, Geist und Seele wieder in die Balance zu bringen
• das Immunsystem wirkungsvoll zu stärken
• sich und seinen Körper bewusst wahrzunehmen
• Stille und Zeit zu genießen
• zu erleben, wie körperliche und seelische Entschlackung Hand in Hand gehen
• eine Zäsur zu setzen, um nach dem Fasten günstige Verhaltensweisen in kleinen Schritten einzuüben

Wir, die Fastenleiterin und die Tänzerin, arbeiten Hand in Hand, um die Teilnehmenden in ihrem individuellen Prozess zu fördern und zu begleiten. Diese Woche versteht sich auch als Möglichkeit zur Selbsterfahrung und kann darüber hinaus nachhaltige Impulse geben.

Das kleine Kurhaus mit allen Annehmlichkeiten und die wunderschöne Umgebung, die zu Spaziergängen und Wanderungen einlädt, lässt diese Woche zu einem besonderen Genuss-Urlaub werden.

Darauf können Sie sich freuen:

• 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• Morgenspaziergang und / oder Gymnastik
• Fastenverpflegung (Tees, Brühen, Säfte)
• 24 h Tee-Bar mit gereinigtem und energetisiertem Wasser
• Einfühlsame und professionelle Fastenbegleitung 7/24
• 1 Massage (Bauchbehandlung)
• Täglich geführte Wanderungen
• Entspannungsübungen
• Vorträge
• Gesprächsrunden und Austausch

 Max. Teilnehmer 6