Fasten und Wandern Oktober 2022

Ihre 7 Tage RAuszeit: Fasten - in Bewegung kommen - Ihren LeichtSinn entdecken 

Kennen Sie das auch?

Man ist für kurze Zeit motiviert…möchte 5 Kilo abnehmen, weniger gestresst sein, mehr Sport treiben oder sich gesünder ernähren…und dann kommt mal wieder der Alltag dazwischen.

Ich kann nicht hexen, aber Ihnen eine zauberhafte Woche bieten, in der Sie mit ein bisschen Abstand Ruhe finden, mit Ihren Gedanken in Bewegung kommen oder mit Lust und Freude unter Gleichgesinnten die Dinge tun können, die Ihnen am Herzen liegen.

Genießen Sie Ihre 7 Tage RAuszeit in einem stimmigen, professionellen Rahmen, in dem Sie sich frei bewegen und Ihren LeichtSinn entdecken können.

Ich freue mich auf Sie!

All-In Preis pro Person : EUR 599,00 Doppelzimmer /EUR  789,00 Einzelzimmer 

Ihr Rund-um-Sorglos-Paket:

• 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• leichte, balaststoffreiche Verpflegung am Entlastungs- und Aufbautag 
• Tägliches Fastenmenü (5 Tage) mit frisch zubereiteten Säften, Suppen, aromatischen Tees und Wasser
• frische Zitronen- und Orangenscheiben 
• Zeit für Entspannung, zum Loslassen und gemütlichem Beisammensein -alles kann, nichts muss!
• Nutzung der hauseigenen Saunen 
• vertrauliches Erstgespräch und Beratung zu Ihren persönlichen Belangen anhand Ihres Gesundheitsfragebogens
• Professionelle Begleitung in kleinen exklusiven Gruppen mit 24/7 Betreuung 
• tägliche Morgenbewegung und Wanderungen von ca. 2-3 Stunden
• Anleitung und Impulse in der Entspannungs- oder Kreativzeit 
• jede Menge Seelenfutter 
• Persönliche Unterlagen & Anregungen zum Fasten, Rezepte für die Aufbauzeit und Tipps für eine vollwertige, alltagstaugliche Ernährung 
• Hunde sind herzlich willkommen
  
  
• zusätzlich können entspannende Massagen gebucht werden 
• weitere Hinweise zum Ablauf, Empfehlungen für Ihre Packliste und alles Wichtige & Nützliche erhalten Sie von mir mit Ihrer Buchungsbestätigung

 Max. Teilnehmer 12