Weniger ist mehr, darum wird es in meinem Fastenkurs gehen, auch wenn es hier einen gewissen Luxus gibt.Das ist kein Widerspruch, weil es beides gibt und wir damit leben dürfen. Wir verspüren keinen Mangel, haben kein schlechtes Gewissen, kommen hier an diesem wunderbaren Ort zur Ruhe. Wir tun unserem über/oder unterfordertem Körper etwas Gutes. Wir versetzen uns in ihn hinein und verfolgen im Einzelnen, was beim Fasten Zauberhaftes passiert und welche Fülle von Möglichkeiten es gibt, ihn zu unterstützen.