Im Westerzgebirge nahe der tschechischen Grenze bekommt eine Woche Fasten und Wandern eine besondere Bedeutung und hilft Dir, Dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Im Preis inbegriffen sind:

• Glaubersalz/Basenpulver/Heilerde/selbstgemachte Tees für alle Tage
• Meditation/Entspannungstechniken
• tägliche Morgengymnastik sowie Bewegungseinheiten oder Nordic Walking Wanderungen
• täglich frischgepresster Gemüsesaft oder Bio-Gemüsesaft
• Fastenbrechen mit Apfel (optional anderes Gemüse)
• Informationen/Vorträge Fastenunterstützende Maßnahmen vorher/währenddessen/danach (Rezepte/Aufbautage)
• leihweise Badeschüsseln inkl. Basischem Badesalz
• leihweise Lektüre rund ums Thema Ernährung/Fasten/Bewegung
• Kräuterabend inkl. selbstgemachtem Salz, Pfefferminz-Roll-on o. ä. optional Kreativabend mit selbstgemachter Kosmetik