Starte Entspannt und Vital ins neue Jahr
Dieser Onlinefastenkurs bietet dir professionelle Fastenbetreuung und den Austausch und die gegenseitige Motivation innerhalb einer Gruppe….und das alles von zu Hause aus. Dich erwartet eine Fastenzeit nach der Buchingermethode (3-5 Entlastungstage + 6 Fastentage (mit Säften und Brühen) + 3-5 Aufbautage), tägliche live-Onlinemeetings via Zoom, 2 ENTSPANNUNGSEINHEITEN (1 x Autogenes Training & 1 x Progressive Muskelentspannung), informative Vorträge zu Fasten- und Ernährungsthemen, eine Fasten-WhatsApp Gruppe und vieles mehr.
ABLAUF DEINER FASTENZEIT
Zur Vorbereitung auf den Kurs und zum Kennenlernen treffen wir uns einige Tage vor Fastenstart zum ersten Zoommeeting in der Gruppe. Die Betreuung über Live – Zoommeetings beginnt am 2ten Entlastungstag abends und endet am letzten Fastentag abends.
Inkludierte Leistungen:
Anmeldung zum Kurs über monika@wohlfuehlpfade.de
Vorteile einer Online Fastenwoche
Nicht jeder oder jede kann sich immer den Luxus einer Fastenwoche im Hotel gönnen. Manchmal passt es einfach zeitlich nicht, man hat keinen Urlaub mehr, oder der Geldbeutel gibt es grade nicht her …
Wer trotzdem nicht auf das Gruppengefühl und die gesundheitlichen wie auch mentalen Vorteile einer Fastenwoche verzichten will, für den bietet eine Online-Fastenwoche in der Gruppe eine kostengünstige Alternative. Man spart sich lange Anfahrten und kann alle Erfahrungen rund ums Fasten in gewohnter Umgebung machen, was es später leichter macht diese in den Alltag zu integrieren. Und ganz nebenbei lernt man vielleicht bei den eigenständigen Wanderungen seine Wohnumgebung noch ein bisschen besser kennen :-).
Erlebe Ruhe und Erholung umgeben von wunderbarer Natur
Vielen Dank für Ihr Interesse an einer Mitgliedschaft in der Deutschen Fastenakademie! Füllen Sie das untenstehende Formular aus, um Ihre Anfrage zur Mitgliedschaft zu stellen.
