Alles kann – nichts muss! Das ist das Motto meiner Fastenwanderwochen!
Einfach sein – Zeit für Dich!
Ich biete Dir eine wunderbare Woche mit tollen Ausflügen und wertvollen Erkenntnissen.
Trotz meines umfangreichen Angebots bleibt immer Zeit und Raum für Dich selbst.
Leistungsbeschreibung:

– 24-Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten, UGB & dfa –
Mitgliedschaft
– Angeleiteter Frühsport/ Morgengymnastik
– Tägliche Befindlichkeitsrunden fördern das Vertrauen, das sich in der Gruppe bildet
– Anleitung fastenbegleitender Maßnahmen wie Basen-Fußbad, Leberwickel, Trockenbürstenmassagen, Einläufen
– Bereitstellung und Erklärung der naturheilkundlichen Fasten-Apotheke, nützlich auch im „normalen Leben“
– Handouts zu allen befestigungsrelevanten Themen
– Ausgesuchte Wanderungen abseits der Touristenströme, gerne auch mal eine Fahrradtour
– Entspannungsübungen und Duftmeditationen
– Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen
Spannende und hilfreiche Informationen zu Themen, wie „Der Säure-Basen-Haushalt“, „Dufte Hilfe durch Aromatherapie“, – – „Besser essen nach dem Fasten“
– „Ausführliche Besprechung der Aufbautage“ + Rezepte
– Ich biete Dir eine umfangreiche Fasten-Bibliothek zu den Themen Vollwertkost, Achtsamkeit, Persönlichkeitsbildung,
Ätherische Öle und Reiseführer zur Region an
– Einzelgespräche bei Bedarf
– Beenden der Fastenwoche in feierlichem Ambiente
– Lunchpaket für die Heimfahrt