Fasten-TANZEN-Stille ~ Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ich begleite dich in deiner Fastenwoche liebevoll, fachkundig und mit großem Erfahrungsschatz. Wir atmen aromareiche Bergluft, schauen auf wunderschöne Wiesen und Dörfer und entspannen im liebevoll geführten Gästehaus. Entspannungs- & Dehnungsübungen aus dem Qi Gong und anderen ganzheitlichen Wegen, Zeiten von Achtsamkeit und berührender Stille machen diese Auszeit zu einer ganz besonderen Erfahrung. Tägliche Fastengespräche sowie Informationen zum Fasten und zu den Aufbautagen helfen, sich innerhalb dieser besonderen Erfahrung gut zu orientieren und sicher zu fühlen. Der freundliche und wohlwollende Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten gibt neue Impulse für den Alltag.

Ein außergewöhnliches und wunderbar zum Fasten passendes Entspannungs- & Loslassangebot ist das freie Tanzen täglich im großen, freundlichen Seminarraum.

Du buchst: Fasten-Seminar = 410 €

• wohltuende Entlastungsmahlzeit am Ankunftstag – eine herzhafte Gemüsesuppe
• Heißes Wasser, Ingwer, Zitronen, Mineralwasser, Honig
• wechselnde Obst und Gemüsesäfte in Bio-Qualität
• frisch zubereitete Gemüsebrühen in Bio-Qualität
• täglich morgendliches Qi-Gong draußen im Park
• 1 geführte gemeinsame Wanderung (ca. 10-15 km) durch die Gebirgslandschaft
• tägliches Angebot „Heilsames ‚freies Tanzen’“ im freundlichen Seminarraum für ca. 1,5 h *
• Integration und Heilkreis
• Basische Fußbäder und weitere Optionen zur Unterstützung der Ausleitung
• Fastenunterstützende Tees
• Gesundheits- und Ganzheitsliteratur zur Ausleihe
• Seriöse Ernährungsberatung, schriftliche Unterlagen und Rezepte für einen guten Aufbau nach der Fastenzeit

• Sauna und Massageangebote sind mit Aufpreis möglich
• Das Seminar beginnt am ersten Tag um 17.00 Uhr und endet am letzten Tag um ca. 10.00 Uhr.
• Ausführliche Unterlagen zur Vorbereitung auf diese besondere Woche erhältst du nach der verbindlichen Anmeldung.

* Was ist „Heilsames ‚freies Tanzen’“?

Freies, fühlendes Tanzen ist tiefe Körperselbsterfahrung und macht gleichzeitig Spaß. Im Tanzen geht das Loslassen wie von selbst, wenn wir uns erlauben, uns so zu bewegen, wie der Körper sich eben bewegen möchte. Das braucht anfangs manchmal etwas Mut und eine klare Einladung. Wir beginnen mit einer Einstimmung, damit die Bewegung ins Fließen kommt. Danach entsteht ein kreativer Prozess, für den kostbaren jeweiligen Augenblick – von temperamentvoll und wild bis lyrisch und besinnlich. Am Ende gibt es eine Zeit der Stille und Integration sowie die Gelegenheit, die Erfahrungen im Kreis zu reflektieren.

Das Tanzen unterstützt wunderbar den Reinigungs- und Loslassprozess des Fastens.

Beherbergung = ab 210 € (nur in Kombination mit Fasten-Seminar möglich)

• 6 Übernachtungen in freundlichen Einzel- bzw. Doppelzimmern mit Bad
• Bettwäsche kann für 10,- pro Woche ausgeliehen werden
• WLAN
• gesamte Gasträume im Haus nutzbar sowie der Park direkt gegenüber
• Alleinnutzung des Hauses in der Fastenwoche
• Parkplätze inklusive – direkt am Haus
• Sauna mit Aufpreis

Falls du Fragen zum Fasten oder zur Anmeldung hast:

Telefon 01522 669 774 5 oder info@fasten-wandern-stille.de

Anmeldeadresse:

Claudia Hoppe

Martin-Luther-Platz 1

01099 Dresden

Sachsen

Deutschland

www.fasten-wandern-stille.de