Wolltest du schon immer Fasten, doch der Alltag hält dich davon ab, richtig abzuschalten? Möchtest du eine individuelle Betreuung, eine unterstützende Gruppe und ein außergewöhnliches Fastenerlebnis? Dann bist du beim Kale&Me Fasten Retreat im Gutshof St. Oberholz an der Mecklenburgischen Seenplatte genau richtig.

WARUM DU AM FASTEN RETREAT TEILNEHMEN SOLLTEST

• Ein einzigartiges Fastenerlebnis: 5 Tage fasten nach Buchinger in einer beruhigenden Umgebung, fern vom Alltag.
• Kompetente Betreuung: Ärztlich geprüften Fastenleiterinnen begleiten dich rund um die Uhr.
• Ganzheitliches Wohlfühlprogramm: tägliche Yogaklassen, spannende Workshops, Naturerlebnisse und Meditation.
• Entspannung pur: Ausgiebiges Wellnessangebote mit Sauna, Pool und optionalen Spa-Treatments.

UNSERE FASTENEXPERTINNEN

Unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen Lydia und Stella begleiten dich beim Fasten während des Retreats. Sie stehen dir bei jeglichen Fragen rund um das Thema Fasten und Ernährung zur Seite und geben dir in den Workshops spannenden Input für deinen gesunden Alltag nach dem Fasten.

UNSERE YOGAEXPERTIN

Sabrina ist promovierte Gesundheitswisschenaftlerin, systemischer Coach, Yogalehrerin und Reiki Practicionerin. Sie wird deinen Körper jeden Morgen durch eine ausgiebige Yogaeinheit auf seiner Fastenreise unterstützen. Außerdem hast du die Möglichkeit, eine Reiki Sessions mit Sabrina zu buchen, die beruhigend sowie ausgleichend wirkt und dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringt.