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Fastenwandern im Schwarzwald nach Buchinger/Lützner

Entschleunigen, Kraft tanken, innere Balance finden

11.01.2026 - 17.01.2026
ab 770 €

Gönn dir eine wohltuende Auszeit inmitten der Natur des Schwarzwaldes. Im liebevoll geführten Naturhotel Holzwurm in Sasbachwalden erlebst du eine Woche voller Ruhe, Bewegung und innerer Einkehr.
Begleitet von  Larissa Hoffmann (ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Ernährungsberaterin IHK) erfährst du, wie wohltuend Fasten für Körper, Geist und Seele wirkt – achtsam, naturverbunden und nach der bewährten Methode von Buchinger/Lützner.

🌿 Ziele & Nutzen

  • Entlastung und Regeneration für Körper, Geist und Seele
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Bewusste Ernährungspause zur Stärkung der inneren Balance
  • Zeit für dich, Stille und Naturerlebnisse
  • Inspiration für einen gesunden Lebensstil auch nach dem Kurs

🌿 Kursinhalte

  • Klassisches Heilfasten nach Buchinger/Lützner
  • Tägliche Fastenwanderungen durch den Schwarzwald
  • Yoga, Meditation und Atemübungen
  • Wissensimpulse zu Fastenphysiologie, Ernährung und Achtsamkeit
  • Abendreihen mit Impulsen, Austausch und Entspannung
  • Fastenbrechen mit einem besonderen Ritual
  • Begleitunterlagen und liebevolle Betreuung

Larissa Hoffmann




Max. Teilnehmer: 12

Naturhotel Holzwurm

Am Altenrain 12

77887 Sasbachwalden

Tel. 07841 20 540

info@holzwurmwirt.de

 

Das charmante Naturhotel Holzwurm liegt idyllisch am Waldrand von Sasbachwalden, einem der schönsten Fachwerkdörfer im nördlichen Schwarzwald.
Hier trifft traditionelle Schwarzwaldatmosphäre auf moderne Natürlichkeit.
Die liebevoll eingerichteten 12 gemütlichen Zimmer sorgen mit warmen Naturmaterialien und viel Liebe zum Detail für Geborgenheit und Erholung.
Die herzliche Gastfreundschaft und der Panoramablick über Rebhänge und Wälder schaffen den idealen Rahmen für Ruhe und Regeneration.

Besonderheiten des Hauses:

  • 12 individuell gestaltete, gemütliche Zimmer

  • Ruhige Lage mitten in der Natur

  • Sauna, Ruheraum und sonnige Terrasse

  • Nachhaltige, regionale Ausrichtung

  • Zahlreiche Wanderwege direkt vor der Tür

Weitere Veranstaltungen von Larissa Hoffmann

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