Kurs

Kursgebühr:            340 €

Teilnehmerzahl:     max. 10 Teilnehmer

Fastenmethode:     nach Buchinger/Lützner

Unterkunft

6 Übernachtungen inkl. Fastenvollpension: 350 € – 500 € (je nach Fewo/ Zimmer Kategorie und Zimmerbelegung)

Eingebettet in ein idyllisches Teich- und Waldgebiet bietet der „Ferienhof“ Alte Försterei den idealen Ort für eine erholsame und zugleich erlebnisreiche Fastenwanderwoche. Der Ferienhof ist der perfekte Ausgangspunkt für ausgedehnte Wanderungen durch die reizvolle und abwechslungsreiche Natur.

Gemütlich eingerichtete Ferienwohnungen und Zimmer schaffen ein behagliches Wohlfühlambiente und laden dazu ein, sich abseits vom Alltag ganz auf das Fastenerlebnis einzulassen. Ein besonderes Highlight sind die hauseigene Sauna und die Kneippanlage, die professionell durchgeführte Kneipp-Anwendungen ermöglichen und Körper wie Geist zusätzlich erfrischen und beleben.

Leistungsumfang

Während deiner Fastenwanderwoche erwartet dich eine optimale Betreuung und Anleitung durch den kompletten Fastenablauf hindurch.

Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit täglichen Wanderungen, Kneipp-Anwendungen, gemeinsamer Einnahme der Fastenverpflegung wie Tee, Saft und Suppe, Entspannungs- und Kreativübungen, Bewegungseinheiten und gemeinsamem Fastenbrechen runden dein Erlebnis ab. Durch Fachvorträge gebe ich dir wertvolle Tipps, um den Fasten- und Entgiftungsprozess zu unterstützen und um optimal in deinen Alltag nach dem Fasten zu starten.

Zusätzlich arbeite ich mit verschiedenen Partnern zusammen, die Angebote rund um das Thema Bewegung, Naturerlebnis und Wellness mitgestalten.