Neue Fastenbücher zum Jahresstart: Wie neugeboren durch F… & Fasten und Ernährung als Therapie

💛 Klassiker neu bearbeitet: „Wie neugeboren durch Fasten“

Fastenbücher gibt es viele – aber dieser Klassiker hat ein Update bekommen:
„Wie neugeboren durch Fasten“, vollständig neu bearbeitet und erweitert von Dr. Edmund Semler und Dipl.oec.troph. Andrea Chiappa.

Was dich auf 160 Seiten und 25 Bildern erwartet:

gewohnt & praxisnah
mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen
mehr Seiten zu Spiritualität, Kostaufbau, Intervallfasten und Vollwert-Ernährung
neue vegane Rezepte
ein 5-Tage-Fastenprogramm mit 25 bewährten Rezepten für Detox & Zellregeneration

Softcover ISBN 978-3-8338-8268-5
eBook ISBN 978-3-8338-9541-8

📖 Leseprobe:
gu.de/products/67127-wie-neugeboren-durch-fasten

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📚 Neues Fachbuch: „Fasten und Ernährung als Therapie“ – 3. Auflage

Endlich im Handel: die 3. Auflage von „Fasten und Ernährung als Therapie“ (Springer Verlag), herausgegeben von Prof. Claus Leitzmann, Dr. Rainer Stange und Prof. Andreas Michalsen.Das 491-Seiten starke Werk behandelt u.a. folgende Themen:

Fasten- und Ernährungsformen präventiv und therapeutisch einsetzen
Adipositas, Diabetes, Gicht: Ursachen erkennen und gezielt behandeln
Neu in der 3. Auflage: Intervallfasten, ketogene Diäten und Rohkosttherapie

Übrigens:
Unsere dfa-Experten Dr. Edmund Semler und Andrea Chiappa waren fleißig: Sie haben die Kapitel Rohkost und Intervallfasten verfasst!

Softcover ISBN978-3-662-68880-9
eBook ISBN978-3-662-68881-6

📗 Mehr Infos:
link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-68881-6

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foto: freestocks-RgKmrxpIraY-unsplash