Über mich

Nach meinem Abitur in Chemnitz begann ich mein Studium an der Technischen Universität Chemnitz und absolvierte dort den Bachelorstudiengang „Präventions-, Rehabilitations- und Fitnesssport“. Bereits während meines Studiums entwickelte sich ein besonderes Interesse für das Thema Fasten. Entscheidende Impulse erhielt ich durch mein Praktikum an der Deutschen Klinik für Integrative Medizin und Naturheilverfahren (DEKIMED) in Bad Elster. Auch im Rahmen meiner Bachelorarbeit konnte ich mich intensiver mit diesem Themenfeld auseinandersetzen und wertvolle Kontakte knüpfen.

Mit dem anschließenden Masterstudium „Sport und Ernährung“ an der Martin-Luther-Universität Halle vertiefte sich mein Interesse weiter. Um mein Wissen praxisnah zu erweitern, begann ich im Frühjahr 2022 die Ausbildung an der Deutschen Fastenakademie, die ich im Oktober 2023 erfolgreich abschloss.

Mein Masterstudium beendete ich Anfang 2024. Seitdem arbeite ich als Sporttherapeutin an der Ostsee und verbinde meine fachliche Expertise aus Sport, Ernährung und Gesundheitsförderung zunehmend mit meiner Leidenschaft für das Fasten. Im Februar 2025 habe ich erstmals eine Fastenwoche angeboten. Darüber hinaus begleite ich auf Anfrage auch Einzelpersonen und Gruppen online auf ihrem individuellen Fastenweg.

Weitere Informationen zu meinen Angeboten findest Du auf meiner neuen Website (www.klarundfrei-leben.de). Dort sind neben meinen Online-Angeboten auch Termine für Präsenzveranstaltungen in Kooperation mit ausgewählten Hotels aufgeführt.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!