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    Basenfasten & Yoga – Fastenwandern in der Ruppiner Seenlandschaft (mit Beate Koch)

    Wohltuende Auszeit für Körper, Geist & Seele in Brandenburg

    24.01.2026 - 30.01.2026
    - NEUE Region anfragen Brandenburg Deutschland
    ab 1560 €

    Basenfasten & Yoga, mit Fastenleiterin Beate Koch

    Die sanfte Alternative zum Heilfasten

    Basenfasten ist eine sanfte Alternative zum Heilfasten. Mit drei basischen Mahlzeiten pro Tag schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende Entlastung. Frisches Gemüse und Salat in verschiedenen Variationen liebevoll zubereitet fördern Ihr Wohlbefinden und tragen zur Entschlackung und Entsäuerung Ihres Körpers bei. Unsere grünen Wildkräuter-Smoothies wirken verjüngend und vitalisierend. Die Bewegung in der Natur unterstützt diesen Prozess und sorgt dafür, dass Sie sich nach sieben Tagen wie neugeboren fühlen.

    Ideal zur Umstellung auf eine gesündere Ernährung

    Unsere Basenfastenwoche ist eine ideale Möglichkeit, Ihren Körper langfristig auf eine gesündere Ernährungsweise umzustellen, Stress und Übersäuerung abzubauen und Ihr Wunschgewicht dauerhaft zu halten.

    Auf Wunsch können Sie in dieser Fastenwoche auch nach Buchinger fasten.

    Fastenwandern in der Ruppiner Seenlandschaft

    Während der Fastenwanderungen genießen Sie die Schönheit unserer Wald- und Seenlandschaft mit allen Sinnen. Wir sind täglich etwa 3-4 Stunden unterwegs bei einer Streckenlänge von ca. 12-15 km und laufen überwiegend auf weichen Waldwegen und schmalen Pfaden, hin und wieder auch einmal über eine Wiese. Atem- und Bewegungsübungen sowie Kneippen in unseren Klarwasserseen helfen dabei zu entschleunigen. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ lassen Sie Ihren Alltag los und machen einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung.

    Wohltuende Extras

    Auf Wunsch können Sie begleitend diverse Zusatzleistungen wie Colon-Hydro-Therapie, manuelle Lymphdrainage, Massagen oder Ernährungsberatung hinzubuchen.

    Inkludierte Leistungen:

    • Begleitung des Fastenerlebnisses durch die ausgebildete Fastenleiterin und Heilpraktikerin Beate Koch
    • Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fastenerlebnis
    • Vorstellungsrunde mit Einführung in die Fastenwoche
    • Tägliche Impulsvorträge mit alltagstauglichen Tipps
    • Fastenwandern in herrlicher Seenlandschaft
    • Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen während der Fastenwanderungen
    • Täglich frisch zubereitete Basenkost und Tees in Bio-Qualität
    • Belebtes und strukturiertes Trinkwasser
    • Fastenunterstützende homöopathische Mittel, Heilerde und Schüsslersalze
    • 5 x 90 Minuten Yoga & Meditation

    Fastenleiterin:

    Beate Koch, ausgebildete Fastenleiterin und Heilpraktikerin

    Preise:

    ab 1.200 EUR (Mai bis Mitte Oktober)
    ab 1.560 EUR (Mitte Oktober bis April)

    Susanne Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Rheinsberg
    Brandenburg
    Deutschland

    03392370240 fastenhof.de
    Max. Teilnehmer: 18

    Fastenhof Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Flecken Zechlin
    Deutschland

    033923 / 70240

    service@fastenhof.de

    www.fastenhof.de

    Auf unserem liebevoll restaurierten, historischen Vierseitenhof haben wir mit unserem ganzen Herzblut eine eigene kleine Welt geschaffen. Die Kraft und Energie der Natur und die positive Atmosphäre machen unseren bio-zertifizierten Fastenhof zu einem idealen Ort für Ihr Fastenerlebnis. Hier spüren Sie Menschlichkeit und Wärme, fühlen sich geborgen und können ganz Sie selbst sein. Wir helfen Ihnen, sich Ihren persönlichen gesunden Lebensstil zur Gewohnheit zu machen.

    Weitere Veranstaltungen von Susanne Behm

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