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Buchinger-Fasten im Gutshaus im Land der Kraniche / eingebettet in die Felder Nordvorpommerns Juni 2026

Reset für Körper, Geist & Seele in einem Refugium, in dem Natur, Kunst und Architektur eine Symbiose eingehen

07.06.2026 - 13.06.2026

Mecklenburg-Vorpommern

ab 818 €

Sanfte Entschlackung mit der bewährten Buchinger-Methode – Ein Reset für Körper, Geist & Seele in einer ganz besonderen Umgebung

Klare Luft, Stille, herrliche Wanderungen durch die Weite Nordvorpommerns mit Feldern, Wiesen und Alleen, Zeit für Dich, leckere Getränke und eine kompetente und einfühlsame Fastenbegleitung – beste Voraussetzungen für Dein Fastenerlebnis im Frühling. Ein idealer Zeitraum, um leicht und gestärkt in den Sommer zu starten.

Wir fasten nach Buchinger/Lützner und den Leitlinien der Deutschen Fastenakademie (dfa) mit einem Mix aus

Bewegung (Morgenbewegung und täglichen abwechslungsreichen Wanderungen)
Entspannung am Abend (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, Klangschalen…)
quellreinem Wasser & leckeren Kräutertees, frisch zubereiteter Brühe
leckeren, ebenfalls frisch hergestellten Bio-Frucht- und Gemüsesäften und
fastenunterstützenden Maßnahmen (Darmbad, Leberwickel, Trockenbürsten, basische Fußbäder)
Sauna (ab dem 3. Fastentag)

Umrahmt wird dieses Programm von

täglichen Fastengesprächen in der Gruppe
Impulsvorträgen zu verschiedenen Themen rund um das Fasten sowie
wertvollen Tipps für den Kostaufbau und eine mögliche Ernährungsumstellung im Anschluss.

Diese Angebote sind selbstverständlich freiwillig und es wird Dir bei all dem genug Zeit für Dich bleiben.

Massageangebote sind optional zubuchbar.

Inkludierte Leistungen:

INDIVIDUELLES Beratungsgespräch vor der Fastenwanderwoche
FASTEN – nach Buchinger (Brühe, Säfte, Tees und Wasser in Bioqualität und frisch zubereitet)
BEWEGUNG (Morgengymnastik und täglich abwechslungsreiche Wanderungen)
ENTSPANNUNG (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, Klangschalen…)
SAUNA im historischen Kellergewölbe (ab dem 3. Fastentag)
AUSTAUSCH und Gespräche in der Gruppe
IMPULSVORTRÄGE zu fastenunterstützenden Maßnahmen, zum Fasten, zur Ernährung(sumstellung)
ZEIT für DICH in Deinem gemütlichen Zimmer oder dem zum Verweilen einladenden Gutspark
MUSEUMSBESUCH (im Haus)
Ein individuelles FASTENTAGEBUCH
Einfühlsame FASTENBEGLEITUNG
Kurtaxe, WLAN, Parkplatz

ÜBERNACHTUNG im Gutshaus oder im Nebengebäude

Optional: Massageanwendungen nach Angebot und Voranmeldung (nicht im Preis enthalten)

Die Zimmerpreise belaufen sich bei Einzelnutzung zwischen 715,- EUR und 985,- EUR und bei Nutzung zu zweit zwischen 448,- EUR und 583,- EUR pro Person.

Die Fastenleitergebühr beträgt 370,- EUR pro Person.

Diana Baumgartl

Große Straße 10
15344 Strausberg
Brandenburg
Deutschland

www.fasten-mit-diana.de

Max. Teilnehmer: 12

Kranich Museum & Hotel
Dorfplatz 2-5
18317 Hessenburg/Saal

Tel+49 (0) 38223 669 900
Mailinfo@kranichhotel.de
https://kranichhotel.de/

Das Kranich Museum & Hotel in Hessenburg am Saaler Bodden ist ein besonderer Rückzugsort, an dem Architektur, zeitgenössische Kunst und Natur harmonisch zusammenfinden – ein idealer Ort zum Fasten.

Im historischen Gutshaus und dem weitläufigen Park treten Werke internationaler Künstler:innen in einen Dialog mit der Landschaft. Individuell gestaltete Zimmer und Appartements, eine Sauna sowie helle Veranstaltungsräume bieten Raum für Erholung und Inspiration.
Die vorpommersche Boddenlandschaft ist ein bedeutender Rastplatz für Kraniche und inspirierte die Kunsthistorikerin Dr. Bettina Klein, einen ehemaligen Gutshof von 1840 in das heutige Kranich Museum & Hotel zu verwandeln.

Umgeben von Feldern und altem Baumbestand entstand ein Ort der Ruhe und Achtsamkeit.
Gestaltet wurde das Ensemble vom New Yorker Künstler und Architekten Alex Schweder als Gesamtkunstwerk, das Museum und Hotel miteinander verbindet.

Nur wenige Kilometer vom Saaler Bodden entfernt und in Nähe der Ostseeküste gelegen, bietet das Kranich Museum & Hotel vielfältige Möglichkeiten für natur-, kunst- und erholungssuchende Fastenfreunde.