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Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner – Erlebnis-Wandern und Stille am Ergebirgskamm auf fast 900 m Höhe –  Frühling im Erzgebirge

Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner – Erlebnis-Wandern und Stille am Ergebirgskamm auf fast 900 m Höhe – Frühling im Erzgebirge

GLÜCK AUF. Ihre Fastenzeit in Johanngeorgenstadt - dein Natur-und Kulturerlebnis im Erzgebirge

03.04.2027 - 09.04.2027
ab 785 €

Begleitetes Fasten nach Dr. Buchinger mit täglichen Bewegungseinheiten und geführten Wanderungen im Erzgebirge. Als Heilpraktikerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin vermittle ich verständlich, was während des Fastens im Körper geschieht – von der Umstellung des Energiestoffwechsels und der Ketose bis zu Autophagie und Apoptose und dem aktuellen Stand der Forschung. Weitere Themen sind gesunde Ernährung, Darm und Mikrobiom sowie Bewegung als Teil eines langfristig gesundheitsbewussten Lebensstils. Ziel ist, Anregungen für die Zeit nach dem Fasten und ein möglichst aktives, gesundes Älterwerden mitzunehmen. Leberwickel, Massagen, Sauna und wohltuende Ruhezeiten ergänzen die Fastenwoche.

Ulrike Krauß

Doktor-Semmelweis-Straße 3
08280 Aue-Bad Schlema
Sachsen
Deutschland

Max. Teilnehmer: 16
Unterkunft – Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner – Erlebnis-Wandern und Stille am Ergebirgskamm auf fast 900 m Höhe –  Frühling im Erzgebirge

Hotel Erlebnis Wald
Schwefelwerkstraße 36
08349 Johanngeorgenstadt

Telefon: 03773 860 90 10
Mobil: 0173 3723702
E-Mail: info@hotel-erlebnis-wald.de
Webseite: www.hotel-erlebnis-wald.de

Johanngeorgenstadt liegt im oberen Erzgebirge, nahe der tschechischen Grenze, umgeben von ausgedehnten Wäldern und einer reizvollen Mittelgebirgslandschaft. Das Hotel Erlebnis Wald liegt ruhig am Waldrand und ist ein schöner Ausgangspunkt für geführte Wanderungen und erholsame Tage in der Natur. Nach der Bewegung laden die Sauna und die gemütlichen Apartments zum Entspannen ein. Hier finden wir einen wohltuenden Rahmen für unsere Fastenwoche – mit frischer Erzgebirgsluft, Ruhe und Natur direkt vor der Tür.

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