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Fasten, Wandern und Yoga – in Leichtigkeit aufblühen
Erlebe Fasten inmitten der wunderschönen Bergwelt und blühe auf in Leichtigkeit
Fasten, Wandern und Yoga – dein Start in eine neue Leichtigkeit
Unser Alltag ist oft geprägt von einem Übermass an Reizen, Stress und belastenden Gewohnheiten. Verdauung, Stoffwechsel und Geist arbeiten auf Hochtouren – Pausen bleiben selten. Fasten nach Buchinger & Lützner bietet dir die Möglichkeit, bewusst loszulassen, deinen Körper zu entlasten und neue Energie zu schöpfen.
Gönn dir eine bewusste Pause – begleite deinen Körper in eine neue Leichtigkeit!
Spüre die Kraft des Fastens – für mehr Energie und Lebensfreude
Tauche ein in eine Woche voller Ruhe, Bewegung und ganzheitlicher Reinigung. Umgeben von majestätischen Bergen, begleitet von wohltuenden Säften, Suppen und Impulsen zur Entschleunigung. Persönlich betreut von Denise Britschgi, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa).
Das erwartet dich:
- 7 Übernachtungen im gemütlichen Doppelzimmer zur Einzelbelegung mit Dusche/WC
- Willkommens-Apéro und eine kleine Abschlussmahlzeit
- Täglich frisch zubereiteter Saft oder Suppe (biologisch, regional, saisonal)
- Fastenunterstützende Kräutertees und frisches Quellwasser
- Darmentleerung mit Glauberzauber
- Fünf Yogaeinheiten (sanft, für alle Level geeignet)
- Täglich geführte Wanderungen in traumhafter Natur
- Impulse und Vorträge am Abend rund um Fasten und Vollwert-Alltag
- Professionelle Fastenbegleitung während der ganzen Fastenwoche
- Feierliches Fastenende und ein Aufbautag mit achtsamer Ernährung
Für wen ist die Woche geeignet?
Für alle, die entschleunigen, entgiften und neue Energie tanken möchten – ganz ohne Vorkenntnisse
Organisatorisches
Anmelden kannst du dich direkt bei der Pension über diesen Link.
Spüre die Kraft des Fastens – deine Reise zu mehr Energie und Lebensfreude
Stell dir vor, du fühlst dich leicht, klar und voller Energie – in nur einer Woche. Fasten schenkt dir genau das: eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele erfrischt.
Fasten bedeute, Ballast abzuwerfen – physisch und mental. Es ist eine Gelegenheit, tief durchzuatmen, den Alltag zu entschleunigen und Platz für neue Inspiration zu schaffen. Es geht nicht nur darum, den Körper zu entgiften, sondern wirklich bei sich selbst anzukommen.
Nach nur wenigen Tagen verspürt man eine unglaubliche Leichtigkeit und Klarheit, manche sprechen auch von einem Kreativitätsschub. Es ist wie ein Neustart, der motiviert, bewusster und lebendiger zu leben.
Wenn du Lust auf Veränderung hast – darauf, dich freier, glücklicher und vitaler zu fühlen – dann probiere es aus. Gönn dir diesen Moment nur für dich.
Fasten – der erste Schritt zu deinem neuen Lebensgefühl. Mach mit!
Hotel das Lisann
Frazione Plan 26
39013 Plan BZ
Italien
Das Lisann in Pfelders
Dein Sehnsuchtsort für unvergessliche Momente im Passeiertal
Stell dir vor: ein verträumtes Bergdorf auf 1.622 Metern Höhe, eingebettet in die majestätische Kulisse des Naturparks Texelgruppe. Dort, wo die Luft klarer, die Nächte stiller und die Natur intensiver ist als anderswo – dort liegt Das Lisann, dein persönliches Urlaubszuhause.
Hier bist du nicht nur zu Gast – du bist angekommen.
Wo sich Hase und Fuchs tatsächlich „Gute Nacht“ sagen, wo Gipfel zum Greifen nah scheinen und der Alltag ganz weit weg ist. Das Lisann ist ein Ort voller Wärme, Geborgenheit und echter Herzlichkeit – familiär geführt, mit Liebe zum Detail.
Lass dich fallen in großzügigen Zimmern mit Blick auf die Bergwelt, gönn dir wohltuende Momente in der hauseigenen Sauna, atme die kristallklare Alpenluft ein und koste die mit Hingabe zubereiteten Suppen und frisch gepressten Säfte.
Ein Ort für Genießer, Naturliebhaber und Ruhesuchende.
Echt. Persönlich. Unvergesslich.