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Fastenwandern Buchinger auf dem Auersberg, im Auersberghaus auf 1018 m Höhe im Erzgebirge, Mai 2026
Fasten und Wandern im Naturparadies Westerzgebirge, auf und rings um den Auersberg mit seiner herrlichen Aussicht, weit ins Land
Ich möchte, dass alle von der heilenden Wirkung des Fastens erfahren, die bisher an den Selbstheilungskräften des Körpers zweifelten: Legen Sie einfach den Schalter um. 😉 Wir fasten nach DFA-Leitlinien: präventives Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner.
Was gehört noch zu meiner Fastenbegleitung?
- Fasten-Informationsmappe
- Rezepte für die Aufbautage
- Begleitete Morgenbewegung, Tautreten, „Waldbaden“
- Fastenbetreuung, auch individuell
- Fastengespräche, auch individuell
- tägliche Wanderungen von ca. 2–3 Stunden
- tägliche Leberwickel, Atemübungen
- basische Anwendungen
- Kneipp’sche Praktiken
- Fastenfermente, für jeden, der diese mag
- Kurzvorträge, Themen und Wunschthemen, Fastenphysiologie, Apoptose, Ernährung, Aufbautage, Prävention, Gewichtsreduktion, Entspannungstechniken, Säure-Basen-Haushalt verstehen, Basenbäder, Basenfußbäder, Dr. Kneipp und seine Anwendungen, s. o. auch ganz praktisch …
Ulrike Krauss
Doktor-Semmelweis-Straße 3
08280 Aue-Bad Schlema
Sachsen
Deutschland
Kontakt: Auersberg Haus
Auersberg, 08309 Eibenstock
Telefon: +49 (0) 3 77 52 69 92 58
E-Mail: auersberg.team@simmel.de
1907 auf Initiative des Erzgebirgsvereins errichtet, kehrte 1908 auch König Friedrich August III. von Sachsen im Auersberg-Haus ein. „Der herrliche Wald“, rief er aus, als er das dunkelgrüne Meer vor sich sah. Das atemberaubende Panorama und der „herrliche Wald“ haben sich bis heute nicht verändert. Über 400 Kilometer gut markierte Wanderwege (z. B. den Kammweg) und Naturlehrpfade bietet die Region im Naturpark Erzgebirge/Vogtland. Die gesunde und würzige Gebirgsluft gibt es gratis dazu. Das Auersberggebiet gilt als das größte geschlossene Waldareal Sachsens.
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