Fasten und Meer auf Rügen und Hiddensee im Juni
Basenfasten (Buchingerfasten möglich)
Natürliche Reize kräftigen unseren Körper: Sonne, Wasser, Wind, Salz, Sand und die Massagewirkung barfuß am Strand. Die Weite von Horizont und Himmel, das besondere Licht und der gleichmäßige Wechsel von Ebbe und Flut lassen den Geist zur Ruhe kommen. Endlos lange Sandstrände, tiefe Buchten, ausgedehnte Dünenlandschaften und riesige Wälder wollen wandernd erobert werden.
In Kunst und Literatur immer wieder beschrieben und daher immer wieder neu zu bestaunen sind ganz besondere Naturdenkmäler wie die Kreidefelsen auf Rügen.
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Fastenwandern Rügen
Basenfasten (Buchingerfasten möglich)
Fasten mit Fermenten
Fasten mit Fermenten
Fastenwandern mit Achtsamkeit im Strandhaus Wiek
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