Das ambulante Fasten ermöglicht dir, die positiven Wirkungen des Fastens zu erleben, ohne deinen Alltag komplett zu unterbrechen. Du entlastest deinen Körper, gewinnst neue Energie und stärkst dein Wohlbefinden. Während der gesamten Fastenzeit begleite ich dich persönlich mit fachlichem Wissen, praktischen Tipps und motivierendem Austausch – damit du sicher und gut unterstützt durch alle Phasen des Fastens gehst.
Das erwartet dich
Extras
Wildstraße 17
08523 Plauen
In meinem gemütlich eingerichteten Yogaraum in Plauen finden die täglichen Fastentreffen in einer ruhigen und persönlichen Atmosphäre statt. Hier kommen wir zusammen, tauschen Erfahrungen aus, besprechen die einzelnen Fastentage und erhalten wertvolle Impulse für Körper, Geist und Wohlbefinden.
Der geschützte Rahmen bietet Raum für Austausch, Entspannung und achtsames Ankommen, bevor wir gemeinsam zu unseren Wanderungen in der Natur rund um Plauen aufbrechen. Die Kombination aus Fastengesprächen, Bewegung und bewussten Momenten unterstützt dich dabei, die Fastenzeit ganzheitlich zu erleben.
Beim ambulanten Fasten übernachtest du in deinem eigenen Zuhause oder organisierst dir bei Bedarf selbst eine Unterkunft in Plauen und Umgebung. So kannst du das Fasten flexibel in deinen Alltag integrieren und bist gleichzeitig während der gesamten Fastenzeit persönlich begleitet.
Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Klarheit im sächsischen Vogtland
Vielen Dank für Ihr Interesse an einer Mitgliedschaft in der Deutschen Fastenakademie! Füllen Sie das untenstehende Formular aus, um Ihre Anfrage zur Mitgliedschaft zu stellen.
