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    Behmfasten & Yoga – Fastenwandern mit grünen Smoothies in der Ruppiner Seenlandschaft – Oktober 2027 mit Susanne Behm

    Wohltuende Auszeit für Körper, Geist & Seele in Brandenburg

    09.10.2027 - 15.10.2027
    Brandenburg Deutschland Ruppiner Seenland
    ab 1305 €

    Ein Reset für Körper und Geist

    Dieses Fastenwanderseminar ist besonders für Führungskräfte und beruflich stark eingespannte Leistungsträger konzipiert, die in kürzester Zeit einen kompletten Reset für Körper und Geist erreichen möchten. Hier geht es um weit mehr als reine Burnout-Prävention. Wenn du nicht mehr Herr deiner kostbaren Lebenszeit bist, dich oft müde und erschöpft fühlst, dich nicht mehr fokussieren kannst, immer anfälliger für Infekte und Krankheiten wirst oder nicht mehr attraktiv und gesund aussiehst, dann wird es Zeit etwas dagegen zu unternehmen. Fastenwandern ist eine äußerst wirkungsvolle und gesunde Lösung.

    Spürbar mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit

    Das Besondere am Behmfasten ist die Kombination der uralten Tradition des Fastens mit modernen Erkenntnissen. Susanne Behm lädt dich ein, am eigenen Leibe zu erleben, wie diese extrem wirksame Methode deine Lebensqualität und dein Energieniveau innerhalb von sieben Tagen nachhaltig vervielfacht. Erfahre, wie du deine eigene Gesundheit optimieren, neue Gewohnheiten im Alltag umsetzen und dadurch eine dauerhafte Verjüngung von innen erreichen kannst. Mache dir deinen persönlichen gesunden Lebensstil einfach zur Gewohnheit.

    Fastenwandern in der Ruppiner Seenlandschaft

    Während der Fastenwanderungen genießt du beim Waldbaden (Shinrin-Yoku) die Schönheit unserer Wald- und Seenlandschaft mit allen Sinnen. Wir sind täglich etwa 3-4 Stunden unterwegs bei einer Streckenlänge von ca. 12-15 km und laufen überwiegend auf weichen Waldwegen und schmalen Pfaden, hin und wieder auch einmal über eine Wiese. Unterwegs sammeln wir (je nach Jahreszeit) viele essbare Blätter und Kräuter am Wegesrand, mit denen wir unsere leckeren grünen Wildkräuter-Smoothies verfeinern. Atem- und Bewegungsübungen sowie Kneippen in unseren Klarwasserseen helfen dabei zu entschleunigen. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ kannst du deinen Alltag loslassen und einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung machen.

    Wohltuende Extras

    Auf Wunsch kannst du diverse Zusatzleistungen wie manuelle Lymphdrainage, Wellnessmassagen, Ernährungsberatung oder Colon-Hydro-Therapie hinzubuchen.

    Inkludierte Leistungen:

    • Begleitung des Fastenerlebnisses durch die ausgebildete Fastenleiterin Susanne Behm
    • Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fastenerlebnis
    • Vorstellungsrunde mit Einführung in die Fastenwoche
    • Tägliche Impulsvorträge mit alltagstauglichen Tipps
    • Fastenwandern mit Shinrin-Yoku (Waldbaden) in herrlicher Seenlandschaft
    • Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen während der Fastenwanderungen
    • Täglich frisch zubereitete grüne Wildkräuter-Smoothies
    • Belebtes und strukturiertes Trinkwasser, Tees und Fastenverpflegung in Bio-Qualität
    • Fastenunterstützende homöopathische Mittel, Heilerde und Schüsslersalze
    • 5x 90 min Yoga & Meditation

    Fastenleiterin:

    Susanne Behm, fastenärztlich anerkannte Fastenleiterin und Begleiterin für Waldprävention

    Preise:

    ab 1.305 EUR (Mai bis Oktober)
    ab 1.665 EUR (November bis April)

    Susanne Behm

    Susanne Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Rheinsberg
    Brandenburg
    Deutschland

    03392370240 fastenhof.de
    Max. Teilnehmer: 18

    Fastenhof Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Flecken Zechlin
    Deutschland

    033923 / 70240

    service@fastenhof.de

    www.fastenhof.de

    Auf unserem liebevoll restaurierten, historischen Vierseitenhof haben wir mit unserem ganzen Herzblut eine eigene kleine Welt geschaffen. Die Kraft und Energie der Natur und die positive Atmosphäre machen unseren bio-zertifizierten Fastenhof zu einem idealen Ort für dein Fastenerlebnis. Hier spürst du Menschlichkeit und Wärme, fühlst dich geborgen und kannst ganz du selbst sein. Wir helfen dir, dir deinen persönlichen gesunden Lebensstil zur Gewohnheit zu machen.

    Weitere Veranstaltungen von Susanne Behm

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