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    Buchingerfasten & Qigong – Fastenwandern in der Ruppiner Seenlandschaft – April 2027 mit Bianka Machowetz

    Wohltuende Auszeit für Körper, Geist & Seele in Brandenburg

    17.04.2027 - 23.04.2027
    Brandenburg Deutschland Ruppiner Seenland
    ab 1535 €

    Ganzheitliches Fasten nach Dr. Otto Buchinger

    Unsere Buchingerfastenwoche ist für gesunde Menschen konzipiert und Menschen mit leichten gesundheitlichen Einschränkungen, die nach ärztlicher Rücksprache bedenkenlos fasten dürfen. Hier geht es um weit mehr als reine Gewichtsreduktion: Mittlerweile ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Buchingerfasten vielen Erkrankungen vorbeugt, das Immunsystem stärkt und die Stressresilienz erhöht. Beim traditionellen Buchingerfasten wird ohne feste Nahrung gefastet. Neben Wasser und Tee nimmst du täglich ca. 300-500 Kilokalorien in Form von Suppen, Honig und Säften zu dir. Buchingerfasten ist eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist betrifft. Der tägliche Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung gehört ebenso dazu wie Gelegenheiten zum Austausch und zum Rückzug. Viele Menschen erfahren dabei nachhaltige positive Veränderungen.

    Fastenwandern in der Ruppiner Seenlandschaft

    Während der Fastenwanderungen genießt du die Schönheit unserer Wald- und Seenlandschaft mit allen Sinnen. Wir sind täglich etwa 3-4 Stunden unterwegs bei einer Streckenlänge von ca. 12-15 km und laufen überwiegend auf weichen Waldwegen und schmalen Pfaden, hin und wieder auch einmal über eine Wiese. Atem- und Bewegungsübungen sowie Kneippen in unseren Klarwasserseen helfen dabei zu entschleunigen. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ kannst du deinen Alltag loslassen und einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung machen.

    Wohltuende Extras

    Auf Wunsch kannst du diverse Zusatzleistungen wie manuelle Lymphdrainage, Wellnessmassagen, Ernährungsberatung oder Colon-Hydro-Therapie hinzubuchen.

    Inkludierte Leistungen:

    • Begleitung des Fastenerlebnisses durch die ausgebildete Fastenleiterin Bianka Machowetz
    • Unterlagen zur einfachen Vorbereitung auf das Fastenerlebnis
    • Vorstellungsrunde mit Einführung in die Fastenwoche
    • Tägliche Impulsvorträge mit alltagstauglichen Tipps
    • Fastenwandern in herrlicher Seenlandschaft
    • Kneippen und Heilbaden in Klarwasserseen während der Fastenwanderungen
    • Täglich frisch zubereitete Fastensuppen und Tees in Bio-Qualität
    • Belebtes und strukturiertes Trinkwasser
    • Fastenunterstützende homöopathische Mittel, Heilerde und Schüsslersalze
    • 5x 90 min Qigong & Meditation

    Fastenleiterin:

    Bianka Machowetz, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) und Mind-Body-Medizin-Therapeutin

    Preise:

    ab 1.175 EUR (Mai bis Oktober)
    ab 1.535 EUR (November bis April)

    Susanne Behm

    Susanne Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Rheinsberg
    Brandenburg
    Deutschland

    03392370240 fastenhof.de
    Max. Teilnehmer: 18

    Fastenhof Behm

    Wittstocker Straße 20
    16837 Flecken Zechlin
    Deutschland

    033923 / 70240

    service@fastenhof.de

    www.fastenhof.de

    Auf unserem liebevoll restaurierten, historischen Vierseitenhof haben wir mit unserem ganzen Herzblut eine eigene kleine Welt geschaffen. Die Kraft und Energie der Natur und die positive Atmosphäre machen unseren bio-zertifizierten Fastenhof zu einem idealen Ort für dein Fastenerlebnis. Hier spürst du Menschlichkeit und Wärme, fühlst dich geborgen und kannst ganz du selbst sein. Wir helfen dir, dir deinen persönlichen gesunden Lebensstil zur Gewohnheit zu machen.

    Weitere Veranstaltungen von Susanne Behm

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