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    Fastenwandern nach Dr. Buchinger am Bodensee – November 2027

    in traumhafter Idylle im Hotel Pilgerhof direkt am See

    07.11.2027 - 12.11.2027
    Baden-Württemberg Bodensee Deutschland
    ab 800 €

    Erlebe eine Fastenwoche, die Körper und Geist gleichermaßen erfüllt: Buchingerfasten in einer traumhaften Umgebung am Ufer des Bodensees, kombiniert mit Bewegung und wohltuender Entspannung. Tägliche geführte Wanderungen, Yoga am Morgen und Zeit für Ruhe und Erholung schenken Dir die Möglichkeit, Altes loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und ganz bei Dir anzukommen. Persönlich begleitet wirst Du bei dieser besonderen Auszeit von einer erfahrenen Fastenleiterin.

    Buchingerfasten in traumhafter Ruhe

    Komm zur Ruhe beim Fasten im Pilgerhof. Das Fasten nach Buchinger in der Gruppe unter Gleichgesinnten mit gemeinsamen Unternehmungen und dem Erfahrungsaustausch fördert die Motivation und das Durchhaltevermögen.

    Die Fastenverpflegung nach Buchinger beinhaltet Obst-und Gemüsesäfte in Bio-Qualität, verschiedene Sorten Bio-Tee, Honig, Zitronensaft,  Ingwer, Heilerde, frisch zubereitete Gemüsebrühe und frische Kräuter.

    Wandern am Ufer des Bodensees

    Erlebe beim Fastenwandern nach Buchinger am Bodensee die wohltuende Stille und die Weite des Sees.

    Spüre die Energie, die beim Heilfasten von innen kommt und die Leichtigkeit, die Dich beim Wandern beflügelt. Die Bewegung an der frischen Luft bringt den Körper in Schwung, Muskeln werden auf- und Fett wird abgebaut.

    Du nimmst ab, ohne zu hungern und die Selbstheilung wird angeregt.

    Yoga und Faszientraining

    Komme im Tag an bei einer Yogastunde am Morgen.

    Werfe alten Ballast ab und spüre beim Faszientraining abends, wie man Muskelkater und Schmerzen entgegenwirken kann. Verklebungen im Bindegewebe behindern die Entgiftung beim Fasten.  Mit der Rollmassage und Dehnungsübungen werden verklebte Faszien gelöst und die Entgiftung gefördert.

    Gesundheitsvorträge

    Erfahre am Abend in spannenden Vorträgen, wie Du Deine Ernährung nach dem Fasten sinnvoll gestaltest, um Deinen Fastenerfolg auf Dauer zu halten.

    Deine Fastenbegleitung

    Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude. Dabei ist es mir ein Herzensanliegen, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern Dich dabei zu unterstützen, neue Energie zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen und mit mehr Leichtigkeit in den Alltag zurückzukehren.

    Während der Fastenwoche stehe ich Dir mit meiner Erfahrung als Fastenleiterin und Gesundheitsberaterin zur Seite, beantworte Deine Fragen und begleite Dich dabei, diese besondere Zeit bewusst zu erleben und für Dich zu nutzen.

    Inklusivleistungen

    • 6 Tage individuelle kompetente Fastenbegleitung mit über 30 Jahren Erfahrung
    • 5 geführte Wanderungen (ca.10 km)
    • Fastenverpflegung mit Bio-Tees, Bio-Säften, Gemüsebrühe, Kräutern, Ingwer, Zitrone, Honig
    • Yoga am Morgen (optional)
    • Sauna
    • Abendprogramm mit interessanten Gesundheitsvorträgen
    • Augen- und Faszientraining sowie Entspannungsangebote
    • individuelle Ernährungsberatung beim Wandern
    • Einzelberatungsstunde zubuchbar

    Weitere Informationen und Buchung auf meiner Website.

    Weitere Termine für dieses Angebot

    01.11.2026 – 06.11.2026

    14.03.2027 – 19.03.2027

    Inge Maria Hammerschmidt - Fastenwandern Pfalz

    Inge Maria Hammerschmidt - Fastenwandern Pfalz

    Am Weißen Kreuz 8
    76835 Flemlingen
    Rheinland-Pfalz
    Deutschland

    0633146289 015772903830 www.gesundheitspraxis-hammerschmidt.de

    Hotel Pilgerhof

    Birnau-Maurach 2

    88690 Uhldingen-Mühlhofen

    www.hotel-pilgerhof.de

    Wohnen direkt am Bodensee

    Umgeben von Weinbergen und Obstwiesen, liegt das einladende, familiengeführte Hotel Pilgerhof mit herzlicher Atmosphäre, direkt am Ufer des Bodensees. Du wohnst in vollkommen ruhiger Lage unterhalb der Klosterkirche Birnau und mit beeindruckendem Blick auf das Schweizer Bergpanorama. In ungestörter Idylle kannst Du hier zur Ruhe kommen.

    Alle sehr schön und modern renovierten Zimmer verfügen über eine Terrasse oder einen Balkon mit traumhaftem Seeblick. Genieße die Vorzüge eines privaten Seezugangs mit Strand.

    Weitere Veranstaltungen von Inge Maria Hammerschmidt

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