Fasten und Wandern Ostsee März 2023
30. Mär. 2023 - 06. Apr. 2023
Fastenzeit an der Ostsee im Ostseeheilbad Graal-Müritz
Zeit für mich: Los-lassen – Zu-mir-kommen – Neu-starten
Unterwegs zwischen Wind und Wellen, Wäldern und Meer – Auszeit genießen!
Wenige Gehminuten vom Ostseestrand entfernt sind wir in einem einladenden Gästehaus untergebracht. Umgeben von Natur pur tanken wir neue Energie für Körper und Seele. Die Wanderungen zwischen 1 – 4 Stunden werden entsprechend des Fastenverlaufs und nach der Kondition der Teilnehmenden abgestimmt. Neben der Tiefenreinigung des Körpers können wir auch erleben, wie die Seele leichter wird. Verschiedenen Impulse ermutigen zum Weiterdenken, zur Neuorientierung, zu guten Entscheidungen.
Thema: In die B A L A N C E kommen
Fastenzeit: Körper, Seele und Geist entlasten, Spüren und Wahrnehmen, was ich wirklich brauche... Ausgedehnte Wanderungen - Stille und Entspannung - Zeit für Austausch und Fragen - geistliche Impulse - täglich Informationen rund ums Fasten.
Buchinger-Fasten, auch für Erstfaster geeignet!
In der Fastenwoche nehmen wir ausschließlich flüssige Nahrung in Form von Gemüsebrühen, Säften und Tees zu uns und trinken reichlich Wasser (Buchinger-Fasten). Die erfahrene Fastenleiterin sorgt für grundlegende physiologische Informationen und viele Tipps für das Fasten. Der ausgewogene Wechsel zwischen Entspannung und Bewegung fördert die ganzheitliche Erfahrung und Nachhaltigkeit für die Gesundheit.
10 min Fußweg zum Strand - Sauna und Wellness in fußläufiger Entfernung.
Max. Teilnehmer 12
Weitere Veranstaltungstermine
Veranstalter
Uta-Maria Döhn
ärztl. gepr. Fastenleiter/in dfa
Rosenstraße 16
29487 Luckau
Deutschland
05843-6689808
0177-5712579
- Professionelle Fastenleitung
- Tägliche Wanderungen
- Schwimmbad
- Sauna
- Fernseher im Zimmer
- Bio-vegetarische Küche
- Gartenanlage
Qualifikationen
- ärztl. gepr. Fastenleiterin dfa
Ostseeheilbad Graal-Müritz - Haus Wartburg
Alexandrastraße 1
18181
Graal-Müritz
Deutschland
Ostsee
038206 7080
Bis zur Ostsee sind es nur 10 - 12 Gehminuten. Hauptfavoriten sind zu jeder Jahreszeit der Strand und die Seebrücke.
Verschlungene Spazierwege durch den Rhododendrogarten oder unter hohen Bäumen hinter den Dünen und ausgedehnte Wanderwege in der Rostocker Heide, die gleich hinter dem Ort beginnt, lassen keine (Wander-)Wünsche offen.
Auch Warnemünde kann erwandert oder motorisiert erreicht werden. Schon Generationen haben von den Reizen dieses Seebades geschwärmt. Seeleute und Besucher aus aller Welt ließen sich vom Leuchtturm den Weg weisen, badeten am Warnemünder Strand oder erwanderten die raue Steilküste nach Stoltera. Damals wie heute verfügt der nördlichste Ausläufer der Hansestadt Rostock über den breitesten Sandstrand der deutschen Ostsee.
Das Gästehaus Haus Wartburg bietet modernen Komfort, viel Raum und eine vielseitige Umgebung. Geschmackvoll eingerichtete Gästezimmer erfüllen unterschiedliche Ansprüche. Die Gästezimmer befinden sich im ersten Stock und im Dachgeschoss; alle Etagen sind barrierefrei über einen Aufzug erreichbar. Alle Zimmer besitzen Dusche/WC, Telefonanschluss und Fernseher. Für einen möglichst erholsamen Urlaub ist das ganze Haus rauchfrei.