- 1. UMFRAGE DIE BIOLOGIE DES HUNGERNS: WÄRME, FASTEN, BEWEGUNG, HEILKRÄUTER...
- (MAGAZIN Nachrichten)
- 28.03.2011: Eine Gesellschaft der Satten übt Verzicht: Mehr und mehr Deutsche fasten - ein Neustart für Körper und Geist. Medizinische Studien zeigen: Fastenkuren haben tatsächlich heilsame Wirkungen. ...
- Erstellt am 27. Oktober 2020
- 2. UMFRAGE VERDAUUNGSSTÖRUNGEN: WÄRME, FASTEN, BEWEGUNG, HEILKRÄUTER...
- (MAGAZIN Nachrichten)
- ... am besten helfen, sind: weniger Essen/Fasten (17,8 Prozent), Sport oder Bewegung (16,2 Prozent), Heilkräuter in Form von Pillen oder Tees mit z. B. Schleifenblume, Kamille oder Fenchel (14,1 Prozent), ...
- Erstellt am 27. Oktober 2020
- 3. MARIE CHRIST – ABSOLVENTIN DER DFA-FASTENLEITERIN-AUSBILDUNG
- (MAGAZIN Menschen)
- ... angepassten Bewegung schien für mich eine der besten Möglichkeiten zu sein. Abb. 2: Simone Brüser, dfa-Dozentin und 2. dfa-Vorständen gratuliert. Wie kamst du auf die dfa-Ausbildung? Ja ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 4. WIE WIRKT SICH DIE KOMBINATION VON TRAINING UND INTERVALLFASTEN AUF DIE KÖRPERFETTMASSE AUS?
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- Experimentelle Studie zur Gewichtsreduktion Fasten und Bewegung werden traditionell verbunden: So empfahl Dr. Otto Buchinger verschiedene Sportarten und auch im Jungborn im Harz wurde viel Gymnastik ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 5. MEDITATION UND ACHTSAMKEITSTRAINING ALS BEGLEITENDE METHODEN ZUM FASTEN
- (MAGAZIN Praxis)
- ... sogar zusammengehören, als Bewegung nach innen. Welche Praxis für Fastenwochen? Elemente aus der Achtsamkeitspraxis können wunderbar in Fastenwochen bzw. -kurse aufgenommen werden: Die Vielfal ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 6. FASTENKURS IN ARZTPRAXIS – IM HERZEN FRANKFURTS
- (MAGAZIN Menschen)
- ... Adams Räumlichkeiten der Praxis Medicus im Herzen von Frankfurt durchgeführt werden. Vielfältig inspiriert von den Fastenden aus asiatischem und mediterranem Raum, standen Bewegung, Entspannung, Yoga, ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 7. FASTEN UND STILLE – ORIENTIERUNG IN EINER LAUTEN WELT
- (MAGAZIN Menschen)
- ... intuitiv das Schweigen und die Stille entdecken. Im Wesen des Fastens liegt die Bewegung hin zur Stille. Allerdings lässt sich Stille nicht verordnen. Zwar werden in einem Fastenkurs von der Leitung her ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 8. DIE DEUTSCHE FASTENAKADEMIE SCHAFFT NOCH MEHR AUSBILDUNGSKAPAZITÄT
- (MAGAZIN Vereinsnotiz)
- ... n Tagungszentrums bietet für uns attraktive Möglichkeiten: ausreichend Platz für Bewegung im Freien, Entspannung in Innenräumen sowie interaktiven Unterricht und Gesprächsrollenübungen für eine optima ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 9. FASTEN UND HILFSMETHODEN GEGEN DAS LONG-COVID-SYNDROM
- (MAGAZIN Varia)
- ... als „Hilfsmethoden“ zur Seite stehen und häufig auf Fastenwochen zusätzlich angeboten werden: Bewegung, Sauna-Therapie und Waldbaden.(fa) Peter Niemann: Das Long-COVID-Syndrom überwinden. ...
- Erstellt am 24. Januar 2022
- 10. FASTEN AUCH MIT TYP 1 DIABETES MÖGLICH
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- ... und umfasst neben der Einnahme von Flüssigkeiten wie Brühe, Gemüsesaft, Wasser und Tee auch Bewegung, ressourcenorientiertes Training und Achtsamkeit. Selbstverständlich wurde die Insulindosierung ...
- Erstellt am 23. November 2021
- 11. ALEXANDER STEINBERGER: DFA-FASTENLEITER
- (MAGAZIN Menschen)
- ... der Klarheit und dem Fehlen des Hungers. Fasten ist für mich ... eine Woche den Alltag hinter sich lassen und die Förderung der vier wichtigsten Aspekte der Gesundheit: Atmung, Bewegung, Ernährung ...
- Erstellt am 05. Oktober 2021
- 12. STUDIE ZU INTERVALLFASTEN UND TRAINING
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- Fett ab- und Muskeln aufbauen? Viele Fastenleiter:innen machen in ihren Fastenwochen auch Bewegungsangebote: Wandern, Gymnastik, Yoga usw. Eine gute Idee, wie schon der Fastenarzt Dr. Hellmut Lützner betonte ...
- Erstellt am 27. September 2021
- 13. BERICHT VON EINER FASTENWANDERUNG IN NIEDERÖSTERREICH
- (MAGAZIN Praxis)
- ... folgen und sich entwickeln. Freiheit und Unabhängigkeit Meine Bewegungen wurden immer leichter, fließender. Eine Hochstimmung breitete sich in mir aus. Ein Gefühl von Freiheit und Unabhängigkeit ...
- Erstellt am 27. September 2021
- 14. STUDIE ZU DEPRESSION UND BEWEGUNG
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- Körperliche Aktivität beugt vor und steigert Neuroplastizität Nicht ohne Grund kombiniert man zum Fasten gerne Bewegung: Fastenwandern, Morgengymnastik, Yoga und vieles mehr. Körperliche Aktivität ...
- Erstellt am 02. September 2021
- 15. Fastenstudie über das Darm-Mikrobiom FaSt DarMi 2021/2022
- (MAGAZIN Nachrichten)
- ... nd Darm-Mikrobiom geben kann. "Wir suchen gesunde Studien-Teilnehmer:innen ohne chronische Erkrankungen und ohne starke Bewegungseinschränkungen" Zeitraum Fastenwoche: 25. September bis 1. ...
- Erstellt am 19. Juli 2021
- 16. INTERMITTIERENDES FASTEN IN DER NEURODEGENERATIONS-FORSCHUNG
- (MAGAZIN Varia)
- ... beschäftigt sich in seiner Forschung schwerpunktmäßig damit, wie das Gehirn sich an Herausforderungen wie Fasten und Bewegung aktiv anpasst. Darauf aufbauend entwickelt er Maßnahmen, um eine optimal ...
- Erstellt am 28. Mai 2021
- 17. HEILFASTEN-STUDIE: LANGZEITFASTEN NORMALISIERT DEN BLUTDRUCK
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- Blutdrucksenkende Medikamente sind nicht nebenwirkungsfrei so sucht man nach ergänzenden naturheilkundlichen Maßnahmen. Viele Fasteninteressierte haben sich hier gesundheitliche Ziele gesteckt. Aber wirkt ...
- Erstellt am 15. April 2021
- 18. INTERMITTIERENDES FASTEN ZUR VORBEUGUNG VON HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN?
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- ... einen Hypertonus (Bluthochdruck) zu senken vermag wie Fasten, Bewegung und Ernährungstherapie.“ (Dr. Hellmut Lützner1, 1928-2020) Fazit für den Fasteninteressierten Ein Ergebnis dieses Reviews ...
- Erstellt am 06. April 2021
- 19. INTERVALLFASTEN KOMBINIERT MIT KOHLENHYDRATARMER KOST ERFOLGREICH
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- ... Lösung aus Gewohnheitsmustern, Ernährungsveränderung, Bewegungsverhalten • „Innere Kosmetik“, Verlangsamung von Alterungsvorgängen • Anregung von Kreativität und geistiger Leistung • Religiöse un ...
- Erstellt am 06. April 2021
- 20. DAS 5-WOCHEN-PROGRAMM (MIT FASTEN) FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM
- (MAGAZIN Varia)
- ... gehen das Thema Immunsystem ganzheitlich an – und sie geben bei allen Tipps auch nachvollziehbare und einleuchtende Begründungen. Dass man mit Maßnahmen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Stressabbau, ...
- Erstellt am 09. März 2021
- 21. LEISTUNGSFÄHIGKEIT MIT FASTEN STEIGERN – GELENKSCHMERZEN MIT FASTEN SENKEN
- (MAGAZIN Nachrichten)
- ... Fasten mit entsprechender Bewegung und Entspannung beugt vielen chronischen Erkrankungen vor und hält den Körper fit. Diese positiven Effekte des Fastens haben umfassende Studien in den letzten Jahren ...
- Erstellt am 27. Oktober 2020
- 22. ZAHLREICHE STUDIEN BELEGEN DIE WIRKSAMKEIT VON FASTENKUREN:
- (MAGAZIN Wissenschaft)
- Quellen u.a. aus: https://www.spektrum.de/wissen/was-bringt-fasten-wirklich/1332027 https://www.geo.de/magazine/ https://aerztegesellschaft-heilfasten.de/informationsdienst/literatursammlung/ ...
- Erstellt am 27. Oktober 2020
- 23. DIE 5 HÄUFIGSTEN FEHLER BEIM HEILFASTEN - BEI FASTENKUREN
- (MAGAZIN Praxis)
- ... n Freiräume zu schaffen für Bewegung, Entspannung und Ruhephasen. Wer zum ersten Mal fastet, schließt sich am besten einer Gruppe mit kompetenter Fastenleitung an. Planen Sie vor den Fastentagen zw ...
- Erstellt am 27. Oktober 2020
- 24. Wie kann man gesundheitsfördernd miteinander sprechen? Salutogene Kommunikation in Fastengruppen
- (MAGAZIN Praxis)
- ... Woche erleben. Zusammen mit einer Unterkunft die Behaglichkeit und Geborgenheit vermittelt und einer Landschaft die Aufenthalt und Bewegung in der Natur erlaubt, wird das Fasten so zu einem Reset für ...
- Erstellt am 30. September 2020
- 25. Die Geschichte des Fastens für Gesunde / Gesundheitsfasten aus historischer Sicht
- (FASTENINFOS)
- ... « und dessen Aufgaben gilt der Jungborn auch als Ursprung bzw. Vorläufer der Bewegung »Fasten für Gesunde«, was auch ein Kommentar von Hellmut Lützner zum Jungborn bestätigt: »Ein Muster für geführ ...
- Erstellt am 30. Juni 2020
- 26. FASTEN FÜR GESUNDE AUS HISTORISCHER SICHT: DAS JUNGBORN-FASTEN VOR 100 JAHREN
- (MAGAZIN Menschen)
- ... n Aufgaben gilt der Jungborn auch als Ursprung bzw. Vorläufer der Bewegung »Fasten für Gesunde«, was auch ein Kommentar von Hellmut Lützner zum Jungborn bestätigt: »Ein Muster für geführte Fastenferien ...
- Erstellt am 30. Juni 2020
- 27. Fasten – Moderne Aspekte eines klassischen Naturheilverfahrens
- (FASTENINFOS)
- ... mit Bewegungs-, Entspannungs- und Gesprächstherapie sowie Ernährungsschulung für eine wirkungsvolle Maßnahme, die die Behandlung zahlreicher Krankheiten – auch der Adipositas – unterstützen kann. ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 28. Heilfasten und Fastentherapie
- (FASTENINFOS)
- ... Buchinger vor. Buchinger entwickelte aus rudimentären Ansätzen ein umfassendes multidisziplinäres Konzept für eine stationäre Fastentherapie, in der Physio-, Bewegungs- und dem Fasten nachfolgend ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 29. Fasten-Ausbildungserfahrungen
- (AUSBILDUNG)
- ... haben an meinen abendlichen Terminen mit Yoga, Vorträgen, Austausch, Bewegungskreis etc. teilgenommen - besonders das Naturmaterial-Mandala incl. Apfelmeditation mit Zen-Meditationsmusik ging allen sehr ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 30. Fastenleiter-Ausbildungspreise
- (AUSBILDUNG)
- ... pdf-Anmeldeformular. Seminargebühren 2024/2025 Modul 5 Tage Ernährung* | 698,- € Modul 4 Tage Fastentheorie mit Präsentorik | 680,- € Modul 7 Tage Fastenwoche mit Bewegung/Entspannung ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 31. Fasten-Ausbildungshäuser
- (AUSBILDUNG)
- ... zu Besinnung und Begegnung, zu innerer Einkehr und geistiger Erbauung, zu Ruhe und Bewegung. Das Schloss Hersberg ist ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge zu Fuß, mit dem Rad, mit dem Bus, mit dem ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 32. Fastenleiter-Ausbildungstermine-2020
- (AUSBILDUNG)
- ... 3: FASTENWOCHE mit Bewegung/Entspannung #032020 13. - 17. MAI | 2020 Modul 4: FASTENLEITERPRAXIS #42020-1 24. - 28. JUNI | 2020 Modul 4: FASTENLEITERPRAXIS #42020-2 01. - 05. JULI | 2020 Modul 5: ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 33. Fastenleiterausbildung Kursaufbau
- (AUSBILDUNG)
- Die Module Die "Fastenleiter-Ausbildung" zur/zum FastengruppenleiterIn dfa ist auf fünf Module verteilt: Fastentheorie, Fastenwoche mit Bewegung/Entspannung, Ernährung, Praxis- und Abschlussseminar. ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 34. Fasten im Job - Empfehlungen der dfa
- (FASTENINFOS)
- ... t auch ergänzen, beispielsweise durch gesunde, ausgewogene Ernährung, aktivierende Bewegung, innere Balance oder ganzheitliche Körperpflege. Im Rahmen einer Gesundheitswoche für den ganzen Betrieb i ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 35. Fastenwandern – Was ist Fasten plus Wandern?
- (FASTENINFOS)
- ... Auch der Pastor, Lehrer und Friedensaktivist Christoph Michl wurde durch die Idee des Fasten- und Friedensmarsches bekannt: Im Rahmen der Friedens- und Umweltbewegung drückte er in Form von „Hungermärschen“ ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 36. Heilfasten und Gesundheitsfasten / Fasten für Gesunde nach Buchinger/Lützner
- (FASTENINFOS)
- Die dfa vertritt das Heilfasten, Gesundheitsfasten und das Fasten nach Buchinger/Lützner für Gesunde. Diese Methoden beinhaltet eine niederkalorische Trinkkur in Kombination mit Bewegungs- und Entspannungstraining. ...
- Erstellt am 21. Dezember 2019
- 37. dfa Fastenleiter-Ausbildung - Berlin - Bad Brückenau - Bodensee seit 1987
- (AUSBILDUNG)
- ... f fünf Module verteilt: Ernährung, Fastentheorie, Fastenwoche mit Bewegung/Entspannung, Praxis- und Abschlussseminar. Die Reihenfolge der Grundkurse 1-3 ist frei wählbar. Kurs 4 und 5 ist erst nach erfolgreich ...
- Erstellt am 26. November 2019
- 38. Fastenwandern in Italien: Südtirol
- (FASTENWANDERN)
- ... Gruppe, die Fürsorge einer guten Fastenleiters, die Bewegung an der frischen Luft und das wunderbare Gefühl, beim Fastenwandern leichter geworden zu sein, sich durch und durch gereinigt zu fühlen. Find ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 39. Fastenwandern in Österreich: Burgenland, Waldviertel, Steiermark, Tirol und Vorarlberg
- (FASTENWANDERN)
- ... Wochen „normalem“ Urlaub hatte: die Gruppe, die Fürsorge eines guten Fastenleiters, die Bewegung und das wunderbare Gefühl, beim Fastenwandern leichter geworden zu sein, sich durch und durch gereinigt ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 40. Fastenwandern: Allgäu und Bayrischer Wald
- (FASTENWANDERN)
- ... Anstiege oder das sportliche Bergwandern mit anspruchsvollerem Höhenprofil. Und das zu jeder Jahreszeit: Im Sommer locken die vielen Bergseen und die verschiedensten Bewegungsarten: vom sportlichen Bergwandern ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 41. Fastenwandern an der Ostsee: Rügen, Usedom und Lübecker Bucht
- (FASTENWANDERN)
- ... Licht, Luft, Bewegung und die Reize durch Wasser und Sand – ein „Peeling“ von innen und außen. Finde zahlreiche Fastenkurse in deiner Lieblingsregion: https://fastenakademie.de/fastenwandern.html ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 42. Fastenwandern: Nordsee und Sylt
- (FASTENWANDERN)
- ... an der Nordsee oder auf der Insel Sylt mit Wind in den Haaren und Salz auf der Haut, kombiniert alle Mittel der Naturheilkunde: Licht, Luft, Bewegung und die Reize durch Wasser und Sand – ein „Peeling“ ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 43. dfa-Gesundheitsfastenstudie 2015: Mehr Prävention ist das Ergebnis!
- (Uncategorised)
- ... Trinkkur mit Bewegungs-, Entspannungs- und Gesundheitstraining sowie Ernährungsschulung) ein wirksames Modell für eine eigenverantwortliche Gesundheitsförderung darstellt. Dafür wurde dessen Einfluss ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 44. Fastenwandern - wie geht das?
- (FASTENWANDERN)
- ... Maßnahmen wie Wasser-Einläufe (Darmspülungen), Leberwickel oder Trockenbürsten der Haut sind gut erprobt. Die tägliche, regelmäßige Bewegung im Freien ist beim Fasten enorm wichtig, damit die Muskulatur kräfti ...
- Erstellt am 25. November 2019
- 45. Woher kommt Fastenwandern?
- (FASTENWANDERN)
- ... bekannt: Im Rahmen der Friedens- und Umweltbewegung drückte er in Form von „Hungermärschen“ seine politische Meinung aus. Gesundheitsorientiertes Fastenwandern in Deutschland Ärztliche Pioniere ...
- Erstellt am 24. November 2019
- 46. Die Wirksamkeit von Fastenwandern
- (FASTENWANDERN)
- Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Fastenkuren: https://www.spektrum.de/wissen/was-bringt-fasten-wirklich/1332027 https://www.geo.de/magazine/ Die Wirksamkeit von Heilfasten bei Fingergelenks- ...
- Erstellt am 24. November 2019
- 47. Warum Fastenwandern?
- (FASTENWANDERN)
- ... und feste Nahrung viel Bewegung an der frischen Luft und das Eintauchen in die Natur. Ihr Körper wird mit einer Reihe von Maßnahmen unterstützt, z.B. heißen Leberkompressen oder Leberwickeln, ...
- Erstellt am 24. November 2019
- 48. Die Deutsche Fastenakademie - DFA
- (Uncategorised)
- ... für das Fasten miteinander teilen und weitergeben. Ein Original-Zitat des dfa-Gründervaters Dr. med. Hellmut Lützner zeigt deutlich das tragende Motiv der Bewegung Fasten für Gesunde: „Als Mensche ...
- Erstellt am 24. November 2019
- 49. Fasten und Wandern erfährt in Deutschland breiten Aufschwung
- (FASTENINFOS)
- ... Laienbewegung. Basierend auf der Arbeit und den Fastenprinzipien von Dr. med. Otto Buchinger und Dr. Hellmut Lützner nutzen inzwischen Zehntausende Europäer die Vorteile des Fastenwanderns. ...
- Erstellt am 24. November 2019
- 50. SWITCH OF LIFE
- (MAGAZIN Varia)
- ... und Fasten bei Tieren und Menschen. Dieses Umswitchen brauchen wir, von Zucker- auf Fettverbrennung, von im Außen tätig sein zum Innehalten, von Bewegung auf Ruhe und umgekehrt. So wird der Herbst ...
- Erstellt am 10. Oktober 2022