Die Wirksamkeit von Fastenwandern und von Fastenkursen ist vielfach belegt.

"Eine richtig durchgeführte Fastenwanderwoche ist eine sehr effektive Methode, um mehr Wohlbefinden, Lebensenergie, Lebensfreude und Lebensqualität zu erreichen" - Andrea Ciro Chiappa - Leiter Deutsche Fastenakademie e.V.  Mehr Verantwortung für sich selbst übernehmen und gesunde Lebensgewohnheiten einüben: das sind wichtige Ziele beim Gesundheitsfasten.  Unsere Fastenkurse werden von ausgebildeten und fachlich geschulten Fastenleitern und Fastenleiterinnen durchgeführt – die Sie mit viel Engagement durch die Woche begleiten.

 

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