Fasten und Wandern Schweiz Berner Oberland Juni 2023

Nach einem feinen basischen Tee zum Frühstück sind wir während ungefähr zwei bis fünf Stunden, je nach Wetter in der malerischen Landschaft im Saanenland unterwegs. Die Landschaft zeichnet sich durch charmante Chaletdörfer und die imposanten Berge rund herum aus. Ideal, um die Seele baumeln zu lassen. Das mitgebrachte basische Mittagessen nehmen wir unterwegs an einem lauschigen Ort ein. Dazu trinken wir warmen Tee, der speziell für die Basenfastenwoche zusammengestellt wurde. Abends geniessen wir zusammen ein basisches Gourmet-Drei-Gänge-Menü.

Unsere Unterkunft

Wir sind in einem familiär geführtem 4-Sterne Superior Haus zu Gast. Die Zimmer sind sehr geräumig, ruhig und hell, mit Blick auf die Bergwelt. Morgens werden wir mit einem Tee die Autophagie und Ausleitung unterstützen, mittags nehmen wir einen Salat und Tee mit auf die Wanderungen. In der Möserstube werden wir abends mit einem basischen Gourmet-Drei-Gänge-Menü verwöhnt. Die Küche ist exzellent und wird zeigt uns, was alles kulinarisch möglich ist. Im Untergeschoss erwartet uns eine grosse Entspannungsoase, mit Indoor-Pool (15m lang) mit 28° warmen Bergwasser, Sprudelbank, Massagedüsen und einen Wasserfall. Im Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, ein Dampfbad und eine Wärmekabine. Das grosszügige Fitnessstudio mit Technogym Geräten rundet den Wellnessbereich ab.